Водное закаливание младенца

Водное закаливание младенца

С самой первой минуты своей жизни ребенок подвергается влиянию окружающей среды и это делает его выносливее и устойчивее к большинству заболеваний, происходит адаптация организма. Но не все дети рождаются с крепким иммунитетом и физически здоровыми, поэтому здоровье ребенка ложится тяжким грузом ответственности на плечи родителей.

Самым оптимальным вариантом укрепления здоровья малыша является естественное закаливание, в особенности — водное. Этот вид закаливания не только улучшит его здоровье посредством укрепления большинства мышц его организма, включая сердечные, но и сделает ребенка сильным и выносливым. Водное закаливание не стоит путать с мытьем ребенка, ведь в водном закаливании ребенок должен двигаться как можно более активно. Именно по этой причине при водном закаливании вода бывает более холодной, чем при мытье. Ванна должна быть большой, чтобы ребенок мог плавать и развивать навыки плавания.

Перед первым купанием надо очистить ванну обычной содой, настоятельно не рекомендуется использовать чистящие средства, так как они могут вызвать аллергию на коже младенца. В дальнейшем тщательная обработка ванной не потребуется.

Не следует нагревать ванную комнату, а напротив, надо открыть двери настежь, чтобы потоки воздуха свободно курсировали по помещению. Делается это для того, чтобы предупредить проблемы со здоровьем, возникающие при резком изменении температуры и влажности воздуха.

Температуру воды следует постепенно, в течении одного или двух месяцев, понижать с 34C до 28C. Для измерения температуры отлично подойдут аптечные термометры. Добавление в воду различных трав и марганцовки, предварительное кипячение воды практически не приносят пользы. Перманганат натрия может стать причиной ожогов на теле младенца, поэтому, если и добавлять что-либо в воду, то следует предварительно узнать все его свойства.

Первое закаливание стоит проводить после заживления пупочной ранки, но для начала надо подготовить его тело к предстоящим нагрузкам. Сделать это можно с помощью не хитрого массажа, в основном поглаживания и разминания, а также гимнастики для подготовки мышц, что делает ребенка выносливым. Для того чтобы ребенок успешно закаливался, ему нужно предоставить свободу действий, и в этом отлично помогает круг для купания грудничков. Этот надувной круг, надевающийся на шею, не ограничит его свободу, а напротив, позволит ему активно плавать. Для малыша постарше приобрести надувной круг можно на сайте totosha.com.ua, здесь представлен большой выбор надувных кругов.

Время купания зависит от самого ребенка, ведь каждый человек индивидуален. Но на первое время закаливание можно проводить 10-15 минут, а в дальнейшем – до 30-40 минут. Самым важным является то, что ребенок должен закаливаться в воде ежедневно.

После купания, немного переждав, вполне достаточно промокнуть его полотенцем и провести необходимые гигиенические процедуры. После освежающей воды и прохладного воздуха младенец будет питаться с аппетитом и крепко заснет. Поэтому некоторые родители предпочитают закалять своего ребенка вечером, перед сном.

Автор: Владимир Селезнев

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.