Записи с меткой: спорт

Занятия боксом для детей

Занятия боксом для детей

Многие родители большое внимание уделяют такому вопросу как занятия спортом детьми. Внушительной популярностью пользуется такой вид спорта как бокс. Несмотря на то, что это достаточно травмаопасное занятие, детям очень нравится заниматься. Главное правильно подойти к выбору не только школы, но и тренера. Специалисты рекомендуют начинать заниматься с 6-7 лет. В этот период ребенок четко понимает смысл данных движений, а также осознанно подходят к выполнению требований тренера. Но это не значит, что сразу тренировки будут подразумевать серьезные нагрузки. Основные занятия начинаются с 10 лет

подробнее »

Самокаты для катания и спорта

Самокаты для катания и спорта

Самокат – простейшее средство передвижения, изготовленное с применением новейших материалов и технологий. Состоит самокат из рамы, колёс и стойки с рулём. Для езды на самокате по ровной поверхности не требуется особых навыков, нужно всего лишь встать одной ногой на продольную планку, взяться за руль и оттолкнуться второй ногой от поверхности. Поэтому даже дети осваивают катание на самокатах в считанные минуты, не говоря о подростках и взрослых. В качестве развлечения самокат является альтернативным спортивным снарядом скейтборду и велосипеду

подробнее »

Спорт во время беременности: что на пользу, что во вред?

Спорт во время беременности: что на пользу, что во вред?

Здоровье малыша
Регулярные тренировки без установления рекордов помогают улучшить кровообращение — и в плаценте тоже. Ребенку будет поступать достаточное количество питательных веществ и кислорода. А это — основная профилактика множества патологий развития плода и течения беременности.

Предупреждение заболеваний
Беременност...

подробнее »

Ребенок и спорт: три важных правила

Ребенок и спорт: три важных правила

Физическая активность – необходимая составляющая полноценного развития малыша. Как и когда приучать к спорту? Педиатры отвечают: с раннего детства, но – при условии соблюдения трех нехитрых аксиом.

Упражнения для ребенка должны быть простыми. Лучше всего начинать с базовых двигательных элементов – прыжков, приседаний, активной ходьбы и легкого бега...

подробнее »

8 причин, почему ребенку нужно заниматься спортом

8 причин, почему ребенку нужно заниматься спортом

Укрепление здоровья. Если ребенок часто болеет, регулярные занятия спортом могут помочь ослабить хронические заболевания. А то и вовсе избавиться от них: физическая активность укрепляет мышцы человека, делает иммунитет более стойким к сезонным болезням;
Социализация. Командные виды спорта помогают в этом в особенности. Во-первых, ребенок учится действовать вместе с другими людьми...

подробнее »

10 вещей, которые нужно сделать летом

10 вещей, которые нужно сделать летом

Мы надеемся, что вы уже сдали все учебные экзамены и полностью наслаждаетесь заслуженным отдыхом. Особенно в конце семестра, вам определенно пришлось отказаться от большого количества мероприятий, и были сосредоточены только на учебе, а получали свежий воздух только по дороге в школу или в магазин за большим количеством кофе и энергетических напитков. Но летом можно без проблем догнать все упущенное! Вы должны поставить цель сделать эти 10 вещей в течение лета

подробнее »

Где приобрести инвентарь для спорта

Где приобрести инвентарь для спорта

Для занятий спортом необходима как минимум спортивная одежда, которая поможет создать комфортные условия и поспособствует в достижении нужного результата. Как утверждают специалисты, одежда – это не просто прихоть, а необходимый элемент, который никак не мешает занятиям, главное правильно подобрать ее по размеру и под вид спорта. То же самое касается и инвентаря, на котором не стоит экономить, ведь и от него будет зависеть результат

подробнее »

Почему нельзя заставлять детей заниматься спортом

Почему нельзя заставлять детей заниматься спортом

Многие современные родители с ранних лет отдают ребенка в спортивные секции и заставляют упорно тренироваться, мечтая об олимпийских рекордах, спортивной славе и многомиллионных контрактах. Занятия спортом, без сомнений, имеют множество преимуществ. Но тот факт, что ребенка буквально принуждают к неинтересному и сложному занятию, отрицательно влияет на его эмоциональное развитие и взаимоотношения с родителями...

подробнее »

Алюминиевые яхты

Алюминиевые яхты

Яхты нравятся многим людям. Особенно, если речь идет об активных видах отдыха. Кто-то приобретает яхты для отдыха, а кто-то для занятий спортом. Совершенно не важно, о чём идёт речь, ведь с помощью яхт можно очень быстро и весьма эффективно создать все необходимые возможности для качественной жизни человека

подробнее »

Лучшая одежда для спорта в онлайн магазине Forfitness

Лучшая одежда для спорта в онлайн магазине Forfitness

Женщины, которые нуждаются в качественной спортивной одежде, как правило, подыскивают ее не только по цветовой гамме, но также по удобству и видая материалов.

Чтобы спортивную одежду приобрести по достаточно приемлемым ценам и высокого качества следует обратиться

подробнее »