Записи с меткой: son

Почему не спит малыш? У новорожденного до года фазы сна меняются с определенной периодичностью. Если его ничего не беспокоит (болезнь, жажда, голод), то, едва проснувшись, малыш погружается в грезы снова. Если родителями не установлен правильный режим дня, то такие расстройства станут возникать постоянно. Ребенок просыпается ночью каждый час, если в помещении звучит громкая музыка, ведутся разговоры на повышенных тонах, а также если перед сном он играл в подвижные игры. Родителям необходимо установить определенный ритуал, который касается не только дневного, но и ночного отдыха...

Появление ребенка в семье – это большая радость, но молодых родителей терзает множество вопросов, справиться с которыми порой не так и просто. Когда малыш только родился, у мамы и папы наступает так называемый период «золотого времени». Кроха не такой активный, большую часть времени кушает и спит. Но когда он подрастает, время на сон уменьшается, а малыш стремиться познавать мир. Деткам постарше хватает и шести часов в день для отдыха, а порой и двух. Многие дети очень плохо относятся к вопросу засыпания, для некоторых семей это становится причиной грандиозных скандалов...

Самое главное правило долгожителей — крепкий, здоровый сон, продолжительностью не менее девяти часов. Причем отдаваться во власть Морфея нужно привыкать до начала нового дня, в период между 23:00 и 01:00 ночи происходят важные обновления в организме. Мозг именно в это время настраивается на волну покоя и перезагрузки. Если же человек «сова», а не «жаворонок», то его биологические часы работают немного иначе. Хорошо, если у «сов» работа позволяет поспать подольше и ложиться поздно. И у них есть хотя бы семь часов для полноценного ночного сна...

Здоровье ребенка зависят от ряда факторов, одним из которых является полноценный, крепкий сон. Для того чтобы у малыша правильно формировалась культура сна, необходимо организовать отдельное спальное место, соответствующее требованиям детского организма. В первую очередь кроватка должна соответствовать возрасту, то есть росту ребенка, иметь достаточно жесткое спальное место, предпочтительным будет ортопедический матрас, а также необходимо использовать хорошее детское постельное белье...

1. Для тех мам, кто хочет похудеть и подкачать руки Если вы чувствуете, что ваши силы прямо таки некуда девать — используйте метод укачивания. Это самый популярный способ: укачивание на руках, в кроватке, в слинге, на качелях, в машине и дальше насколько хватит фантазии. Обычно малыши засыпают быстро, но есть два конкретных минуса такого метода: — вес ребенка стремительно увеличивается. Возможно, после полутора лет придется звать на помощь Вячеслава МаксютуJ — качать нужно до полного засыпания...

Многие родители усматривают в говорении во сне ребенком некую патологию, поэтому, не откладывая, ведут малыша к специалистам. Но не стоит спешить с выводами. Медицинскими исследованиями было доказано, что каждый двадцатый человек предрасположен к тому, чтобы говорить во сне. У детей же сноговорение возникает еще чаще. Как правило, сноговорение не оказывает никакого вреда, а напротив, помогает ребенку адаптироваться к окружающему миру. Объясняется это тем, что нервная система ребенка очень неустойчива по сравнению с нервной системой взрослого человека...

После рождения маленький человечек ощущает очень тесную связь со своей мамой, которая усиливается процедурами кормления. Ребёнка успокаивает мамин голос, прикосновения. Он привыкает, что когда он просыпается ночью, мама даёт ему грудь и нежно обнимает. Это все очень естественно и полезно. Однако настоящие проблемы возникают в тот период, когда мама перестаёт кормить малыша, и появляется потребность приучать его спать отдельно...

Когда моей дочери исполнилось 5 месяцев, она стала спать очень плохо, ее и до этого укладывали с большим трудом – мы с мужем укачивали ее на руках по очереди, потому что просто уставали руки, но когда она за ночь стала просыпаться по 5-6 раз, я поняла, что настал тот момент, когда пора что-то решать. Изучив интернет – всевозможные форумы и книги на тему детского сна и вообще детской психологии, я вынесла из всего потока информации самые главные моменты, которые помогли мне научить ребенка спать...

Сколько должны спать новорожденные и от чего это зависит?

Стоит учесть, что сон – это естественный процесс. Когда младенец изрядно устал, он без затруднений сможет заснуть без сторонней помощи. Если же грудничок еще не успел утомиться, как его не убаюкивай, он не уснет. Норма длительности отдыха для каждого малыша своя и зависит от различных окружающих факторов...

Первые слова ребенка являются важной вехой в его развитии, и родители сосредоточены на том, чтобы поощрять словесную речь с помощью регулярных бесед с ребенком. Но недавно немецкие ученые из Института Макса Планка в Лейпциге обнаружили, что качественный сон играет важную роль в обучении малышей речи. В частности, сон помогает важному процессу связывания значений слов с самими словами, исключая их восприятие как случайного шума...