Записи рубрики: Питание

Диета для беременных

Диета для беременных

Первая половина беременности
Вес увеличивается не сильно, размер плода невелик. Главная задача этого периода – питаться разнообразно, полноценно и сбалансировано. А что с внезапными желаниями что-то съесть? Стоит прислушаться к себе, соблюдая, впрочем, чувство меры. Если вы не переносите какие-то продукты (или внезапно перестали их хотеть), не нужно есть их через силу, только ради ребенка, пользы в этом нет. Подумайте, чем их можно заменить – самостоятельно или с врачом, ведущим вашу беременность...

подробнее »

Правильное детское питание в раннем возрасте

Правильное детское питание в раннем возрасте

Адаптированные молочные смеси
В современном мире ведущими специалистами в области диетологии уделено особое внимание вопросам детского питания. Значимость правильного питания для детей невозможно переоценить, поскольку именно в раннем возрасте закладывается основа для здоровья и активного образа жизни в будущем.

Основной целью...

подробнее »

Спортивное питание для детей

Спортивное питание для детей

Дети, как всем известно, цветы жизни. Любой родитель, безусловно, хочет, чтобы его ребенок вырос здоровым, красивым и гармонично развитым. Поэтому, помимо основного школьного образования, для детей существуют различные дополнительные кружки и спортивные секции, куда родители с удовольствие отдают своих сыновей и дочек. И теперь он уже не просто, к примеру, бегает во дворе, а уже, хоть и начинающий, но спортсмен...

подробнее »

Что делать, если ребенок плохо ест?

Что делать, если ребенок плохо ест?

Здоровый аппетит — значимая составляющая детского здоровья. Его формирование напрямую зависит от:

  • прим...
подробнее »

Организуем правильное питание школьнику

Организуем правильное питание школьнику

Иногда родители думают, что у школьников легкая жизнь, а проблемы себе они попросту надумывают. Если смотреть на это с жизненного опыта взрослых, возможно так и есть, однако для детей школьные нагрузки являются довольно серьезными. Чтобы школьник хорошо учился и был более активным, необходимо организовать ему правильное питание

подробнее »

Готовим экзотический салат из одуванчиков: простой рецепт

Готовим экзотический салат из одуванчиков: простой рецепт

Одуванчики очень полезны для нашего организма, но листья их горькие и собирать их мало кому хочется. Они содержат в своем составе вещества-антиоксиданты. Народы Востока знают эту ценную особенность одуванчиков и часто включают их в салаты, собирая цветы на полянах. В весенний период все наши поляны покрыты желтым ковром сильных одуванчиков — не ленитесь и собирайте эту аптеку для укрепления здоровья своей семьи...

подробнее »

Экологически чистые продукты с экофермы «УткаХаус»

Экологически чистые продукты с экофермы «УткаХаус»

В последние годы люди стали заботиться о качестве потребляемых продуктов. Так как от тех напрямую зависит продолжительность жизни, здоровье подрастающего поколения. Причём этой идеей заинтересовалось не государство, а частный бизнес, увидев великолепную нишу для приложения сил и средств на природе. Создав экологическую ферму вдали от промышленных предприятий, люди стали ближе к истокам здоровья, традиционным понятиям сбалансированного питания, полезного человеческому организму. К тому же не замкнулись в узком круге семьи и ближайших родственников, а предлагают качественные продукты всем жителям СПб и области

подробнее »

Детская смесь «Беллакт»: каких бывает видов и как подобрать для ребенка

Детская смесь «Беллакт»: каких бывает видов и как подобрать для ребенка

Детское питание заменяет грудное молоко и содержит сбалансированный набор питательных веществ для организма малыша.

подробнее »

Детское фруктовое пюре: описание, как выбрать, преимущества

Детское фруктовое пюре: описание, как выбрать, преимущества

Рациональное питание помогает детскому организму быть устойчивым к инфекциям, простудам и обеспечивает гармоничный рост.

подробнее »

«СДЕЛАЕМВКУСНО»: блог с рецептами вкусной, здоровой и полезной пищи

«СДЕЛАЕМВКУСНО»: блог  с рецептами вкусной, здоровой и полезной пищи

Что бы такого приготовить, чтобы не стоять подолгу у плиты, не бегать подолгу по магазинам в поисках продуктов и ингредиентов, а потом не проводить уйму времени в поисках лучшего рецепта? Ведь хочется, чтобы меню было интересное, вкусное, ароматное, питательное и полезное. Такие задачи перед нами стоят каждодневно. На просторах интернета много кулинарных сайтов. Как выбрать именно с вышеописанной характеристикой?

подробнее »