Записи рубрики: Питание

Смеси для новорожденных

Смеси для новорожденных

Очень важным этапом в жизни женщины и ее ребенка это грудное вскармливание. Благодаря этому процессу они соединяются в одно целое. Поэтому никогда не стоит отказываться от кормления грудью. Не стоит верить глупым слухам, которые рассказывают о бессонных ночах и ужасно испорченной форме груди. Но иногда бывают ситуации, когда матери просто необходимо прекратить кормление грудью или же если не хватает молока, то ребенка переводят на смешанное кормление. Именно тогда родители должны принять очень серьезное решение и выбрать ту смесь, которая идеально подойдет новорожденному...

подробнее »

Как увеличить грудное молоко

Как увеличить грудное молоко

У любой кормящей матери с младенцем хотя бы раз за время грудного вскармливания появляется вопрос: а достаточно ли у меня молока? Иногда женщины начинают сцеживать молоко, чтобы проверить его объём, другие – не дожидаясь ответа, хватаются за лактогонные препараты, хотя существует несколько верных признаков, которые могут указать, достаточно ли малышу грудного молока.Главное, это естественный привес малыша...

подробнее »

Грудное вскармливание защищает детей от ожирения и инфекций

Грудное вскармливание защищает детей от ожирения и инфекций

Исследователи из Университета Хельсинки в очередной раз подтвердили пользу от грудного молока. По статистике, дети, матери которых находились на грудном вскармливании, в будущем реже пьют антибиотики. Это говорит о более низкой вероятности инфекций у таких детей, рассказывает издание The Times of India. Более того, грудное молоко – лучший продукт питания для малышей. Именно поэтому, считают ученые, естественное вскармливание – отличная профилактика ожирения на первом году жизни ребенка. Всего ученые исследовали показатели физического развития и иммунитет 226 детей из Финляндии...

подробнее »

Что такое пост и можно ли поститься детям?​

Что такое пост и можно ли поститься детям?​

По статистике 20% современных россиян соблюдают пост, учитывая «сомневающихся верующих»: они начинают поститься и бросают, присоединяются к посту ближе к середине или концу, постятся нестрого, выборочно. В этой группе «практикующих сомневающихся» в последние годы наблюдается динамика — во многом за счет молодежи. В период поста христиане не только не едят скоромной пищи (мяса, масла, молока, сыра и яиц), но и всякую другую пищу должны употреблять в умеренном количестве и в определенное церковным уставом время...

подробнее »

Педиатры объяснили, можно ли кормить детей ранними овощами

Педиатры объяснили, можно ли кормить детей ранними овощами

Пестициды могут быть опасными.

Правила здорового питания приобретают особую актуальность весной, когда на рынках появляются первые овощи, а организм, теряя над собой контроль, отчаянно кричит: «Хочу витаминку!». Но именно с первыми дарами полей и огородов нужно соблюдать особую осторожность. Особенно если речь идет о питании детей Весенние овощи (редис, огурцы, листовая зелень) насыщены витаминами, в которых так нуждается наш организм после зимы. Понимая наши потребности, Земля-матушка насыщает свои дары всем, чем только может...

подробнее »

Советы кормящей маме при грудном вскармливании

Советы кормящей маме при грудном вскармливании

Наши мамы рожали и воспитывали детей в то время, когда была налажена система ухода за ребенком по часам, и предписывалось неукоснительное соблюдение правил, отойти от которых было нельзя, чтобы не заслужить порицание и не получить ярлык «плохой» матери.

Все эти советы сегодня нам кажутся настолько противоестественными, что просто удивительно, как нашим родителям удалось вырастить из на...

подробнее »

Безопасное отлучение ребенка от грудного вскармливания!

Безопасное отлучение ребенка от грудного вскармливания!

В период, когда мама решила отлучить свое чадо от груди, в жизни ребенка происходит первый шаг к самостоятельности. Есть мнение, что ребенок после отлучения, начинает более хорошо кушать, спать, становится более спокойным. Выбор возраста для отучения для каждого индивидуален, это должны почувствовать мама и малыш. Некоторые малыши сами бросают грудь, у них в приоритете появляется другая пища, которую они полюбили сильнее. Педиатры советуют отлучать ребенка от груди с двух лет. В два годика ребенок всё понимает, конечно, можно ему объяснить, что молочка у мамы нет...

подробнее »

Хурма: польза для мамы и ребенка

Хурма: польза для мамы и ребенка

С наступлением холодов эта восточная красавица становится желанным гостем в каждом доме. Ведь хурма одаривает человека комплексом необходимых элементов и гарантирует отличное самочувствие и настроение. Особую заботу этот сочный и красочный плод проявляет по отношению ослабленным организмам – будущей мамы, ее малышей и людей преклонного возраста...

подробнее »

Почему грудное молоко — это лучшее питание для младенца?

Почему грудное молоко — это лучшее питание для младенца?

Проголодался — пожалуйста, покушай! Хочешь пить — самая чистая и полезная вода входит в состав молочка. Ударился, испугался, расстроился? В маминой груди содержатся болеутоляющие, успокаивающие и антистрессовые гормоны, которые помогут нервной системе младенца прийти в нужное равновесие. Заболел — антитела женского молока готовы бороться с любой инфекцией! Режутся зубы — на помощь придут все те же болеутоляющие гормоны. Пришло время спать — вещества грудного молока, имеющие морфино-подобную структуру, прекрасно справятся с задачей проводов младенца в страну сновидений...

подробнее »

Вегетарианство для детей?

Вегетарианство для детей?

На основании ряда проведенных исследований эксперты пришли к выводу, что вегетарианство совсем не вредит здоровью и развитию детей. Однако следует обратить внимание на то, что существуют различные виды вегетарианской диеты (к примеру, когда принимают в пищу только растительную пищу). Рацион исключительно из продуктов растительного происхождения недостаточен как для беременных женщин, так и для быстро растущих малышей, которые могут не дополучать с подобной пищей необходимое количество белка и энергии...

подробнее »