Плоскостопие у детей

С какого возраста бывает плоскостопие у детей

У всех новорожденных изначально присутствует плоскостопие. Причиной тому служит жировая прослойка, заполняющая своды стоп. Разрушение такой прослойки происходит, когда ребенок уже начинает ходить, то есть примерно после года. Своды стоп формируются к 3-4 годам. Плоскостопие выявляют, если нарушение происходит в промежутке от 3 до 7 лет.

Врожденное плоскостопие возникает из-за пороков, произошедших в утробе матери. Таранная кость в голеностопе при патологическом процессе расположена вертикально. Такой вид недуга диагностирую у 3% детей.

Как определить плоскостопие у детей в домашних условиях

Как определить плоскостопие у детей в домашних условиях

Определить плоскостопие у малыша может лишь квалифицированный ортопед. Каждому родителю желательно присмотреться к ребенку. Ведь все же есть ряд признаков патологии стопы, которые помогут выявить наличие нарушения у ребенка. В их числе:

Косолапость. Малыш выворачивает наружу носки стопы при ходьбе. Это сигнализирует о том, что ноги ребенка очень слабые, и он не может поддерживать правильное состояние стоп.
Малыш наступает на край, внутреннюю часть стопы.
Обувь стаптывается вовнутрь.
Кроха часто просится на руки или в коляску.
Ребенок жалуется на боль в икрах, спине, отечность в зоне лодыжек.
Заметив эти признаки у малыша, нельзя затягивать с визитом к ортопеду. Диагностировать нарушение также поможет тест на плоскостопие в домашних условиях. Его проводят, когда ребенку исполняется 2 года. Для этого необходим белый чистый лист бумаги и краска. Альтернативным вариантом станет масло или же жирный крем.

Нужно взять краску, намазать детскую ступню и попросить малыша встать на лист бумаги. Должен получиться отпечаток ступней. Важно следить, чтобы туловище ребенка было прямым, а ноги стояли вместе. Тяжесть тела должна распределяться равномерно. Если внутренняя часть стопы не оставляет отпечатка — значит, стопа здорова. Если отпечаток есть — значит, плоскостопие уже развивается, и необходимо обратиться в медучреждение.

Плоскостопие у детей и его последствия: чем опасно?

На начальной стадии основные жалобы — боли и отечность. Болевой синдром вызван повреждением костной системы, мышц и связок. На таком фоне проявляется отечность, сдавливающая иные анатомические структуры ступни. Нарастание таких изменений угрожает ограничением подвижности.

Амортизационная функция стопы ухудшается. Вес тела компенсаторно распределяется на коленные, тазобедренные суставы, а также позвоночник. В итоге человек при передвижении наклоняется вперед.

Нередко развивается сужение суставной щели, то есть артроз. Он характеризуется болевым синдромом, который преследует человека всю жизнь или требует замены сустава искусственным протезом.

Плоскостопие негативно сказывается на работе всего организма. Нередко формируется грыжевое выпячивание. У человека возникает болевой синдром в нижних конечностях, спине, ягодичной области, развивается спондилез, сколиоз, остеохондроз, нарушается кровоснабжение, возникают воспалительные изменения в мышечно-связочном аппарате, а также формируются костные наросты.

Что делать, если у ребенка плоскостопие

Чаше всего у ребенка диагностируют продольное плоскостопие. Его лечат без хирургического вмешательства. Врожденную патологию устраняют с первых дней жизни, используя гипсовые повязки и специальные лангеты. Заболевание нельзя пускать на самотек, иначе можно лишь усугубить его течение. Если у малыша наступит комбинированное плоскостопие, то вылечить недуг будет сложнее.

Главной задачей лечения становится укрепление связок и мышц. Это позволит привести стопу в порядок. Необходима лечебная гимнастика и специальный массаж. Основой лечения становятся физические упражнения. Специальная зарядка позволяет нормализовать состояние связок и мышц стопы.

Чтобы лечение было успешным, важно своевременно выявить недуг и подобрать оптимальную терапевтическую схему, согласовав ее с квалифицированным врачом.

Массаж и упражнения

Достаточно эффективным методом лечения станет массаж. Он позволит улучшить кровообращение и привести мышцы в тонус. Такая методика применяется на всех стадиях плоскостопия. Ребенку делают массаж, используя мячи, валики, ортопедические коврики. Хороший эффект производит тренажер Планта. Он представляет собой специальные стельки, которые выкладывают массажными элементами и на время надевают на стопу.

Массаж при плоскостопии у детей

При ручном массаже усиливается кровообращение, и тонус мышц восстанавливается. Главное — осуществлять такие приемы, как растирание, поглаживание, разминание, постукивание. Обязательно включают и элементы вибрации. На стопе подушечками пальцев рисуют цифру семь.

Стельки

На первой стадии плоскостопия назначают носить специальные стельки, а также ортопедическую обувь. Это позволяет поддерживать своды стоп в правильном положении.

Специальные стельки улучшают кровообращение, снижают нагрузку на позвоночник и суставы ног, повышают устойчивость, улучшают общее самочувствие.

Лечение народными средствами

Народные целители рекомендуют дополнять остальные терапевтические методики такими мероприятиями:

Промытые листья полыни сушат и прикладывают к ступням, бинтуют, фиксируют носками на ночь.
Делают ножные ванночки, разбавляя соль (1 ст.л.) в теплой воде (1 л).
Парят ноги несколько минут в отваре коры дуба (1 ст.л. на 300 мл воды).
Применяют ножные теплые ванночки с шалфеем, отваром мяты.
Однако важно понимать, что такие методики — вспомогательные. Основной эффект дадут физиотерапевтические способы лечения, ношение ортопедических стелек и обуви, а также массаж. Не забывайте также, что и профилактика плоскостопия у детей очень важна.