Записи с меткой: зима

Включи в рацион жирную рыбу
«В девяти случаях из десяти проблемы с суставами связаны с воспалением, а оно, в свою очередь, вызывается высокой концентрацией простагландинов. Манипулировать этими веществами при помощи диеты удивительно просто, и ключевую роль в этом процессе играют жирные кислоты омега-3, которые содержатся в жирной рыбе — лососе, форель, сардине, скумбрии и платусе, а также в льняном семени и чиа», — объясняет диетолог Эйлса Хиченс...

Зимнее время самое активное для разнообразных инфекций и бактерий, более того, часто из-за недостатка витаминов и низких уличных температур организм ослаблен, а это значит, что простуда может проявиться даже если человек вообще не выходит из дому

С наступлением осени любой, более-менее опытный водитель задумывается о том, чтобы купить на свой автомобиль зимнюю резину. Неофиты автолюбители, как правило, меняют шины лишь после первого снега иногда «отпраздновав» так называемый «день жестянщика»

Советы для улучшения здоровья
Укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость организма к инфекциям и неблагоприятным факторам окружающей среды помогут:

прогулки на свежем воздухе;
правильные одежда и обувь;
рациональное питание и обильное питье;
проветривание помещения;
соблюдение гигиены;
витамины и иммуностимуляторы;
акт...

В чем спать новорожденному зимой
Сон грудничка — вещь крайне нестабильная и хрупкая. И, хотя одни мамочки могут спокойно отдыхать всю ночь напролёт, другие запросто могут написать книгу на тему, как уложить маленького человечка спать.Для того, чтобы сон грудничка был крепким, родителям приходится учитывать множество различных нюансов, таких как температура воздуха в комнате, режим дня малыша и т.д...

Для детей самое холодное время года зима — это прекрасная пора, чтобы поиграть в снежки, посъезжать с горки, слепить снежную бабу и еще много интересных и активных развлечений. Для родителей зима — время года, когда нужно повысить иммунитет ребенка, укутать его потеплее, чтобы не замерз, уберечь от холода и защитить. Чтобы не ссориться и не заставлять ребенка носить одежду, которая ему не нравится, родителям необходимо учесть несколько факторов.

Особенно э...

Собираясь на первую зимнюю прогулку со своим грудничком, родителям следует заранее подумать о том, какой должна быть качественная и практичная

Красивые, ухоженные губы делают женский образ более чувственным. Но в холодное время из-за низкой температуры и сильного ветра губы быстро сохнут, шелушатся, трескаются, выглядят не очень привлекательно. Как же нужно ухаживать за губами в зимнее время, чтобы сохранить их здоровье и красоту?

Правила ухода

1. Прежде всего, необходимо увлажнять губы

Наверняка каждый родитель на вопрос: «Как одевать ребенка в холодное время года?» ответит односложно: «Тепло!». Казалось бы, что здесь неясного, однако есть в этом свои маленькие хитрости, особенно, когда речь идет о детях младшего возраста.

Стоит помнить, что дети, в отличие от взрослых, двигаются постоянно, соответственно, меньше мерзнут. И если вы собираетесь с ребенком погулять

Новогодние праздники — идеальное время для незабываемых сказочных поездок всей семьей. Сотрудники транспортной компании VIP BUS собрали лучшие идеи для 1-3 дневных туров для родителей с детьми.

Киев и пригород:

1. Этнографический комплекс Мамаева слобода находится в Киеве в Соломенском районе. Это музейпод открытым небом, полностью передающий атмосферу украинского колорита...