Существуют более эффективные методы получения дополнительной энергии, чем банальное «выпить кофе» или «съесть шоколадку». Действительно, диетологи открыли влияние пищи, как «подзарядки энергией», наш организм. Есть пища, которая придает энергию, а есть и подавляющая ее. Но какие продукты выбирать для подзарядки. Разоблачим некоторые из мифов об энергетической еде...
подробнее »
Свежие комментарии