Записи с меткой: Питание

Ланч-бокс школьника должен включать две порции овощей или фруктов, а по размеру порция должна быть с кулак, рассказала член отраслевой экспертизы «Пиканта» Юлия Чернобровкина.
«В ланч-бокс для ученика необходимо включать одну или две порции овощей или фруктов. Порция — это один ваш кулак...

Многие родители, а порой и другие родственники, частенько позволяют себе не задумываясь отпускать далеко не самые вдохновляющие комментарии относительно внешности ребенка, а также относительно его связанных с едой привычек...

Расстройства пищевого поведения — анорексия и булимия — стремительно молодеют. Если раньше к врачам обращались преимущественно подростки, то теперь с родителями приходят десяти- и даже семилетние девочки. Некоторых в стационар приносят буквально на руках. Шестиклассница Таня отказалась не только от еды, но и от воды. Ее ровесница Алина заявила родителям: лучше умереть, чем набрать вес. РИА Новости узнало, к чему может привести школьников увлечение диетами и здоровым питанием...

Ротавирус или «кишечный грипп» — это острое инфекционное заболевание, которое поражает желудочно-кишечный тракт. Очень часто болезнь настигает путешественников, особенно тех, кто путешествует с детьми. Главными симптомами заболевания являются — высокая температура тела (не зря болезнь называют кишечным гриппом), рвота, а также диарея. Не самое приятное времяпровождение в отпуске, согласитесь. Но, если знать, что делать, то риски заболеть или избежать осложнений, если вы все-таки заболели, можно значительно снизить...

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко в интервью Сергею Стиллавину для ИС «Вести» перечислил преимущества грудного вскармливания.

По его словам, грудное вскармливание — оптимальный способ питания младенца, предусмотренный природой. Оно обеспечивает ребенка сбалансированным набором питательных веществ и витаминов, объяснил министр...

Что такое искусственное вскармливание младенца
Такой вид получения пищи подразумевает питание не материнским молоком, а молочными специальными смесями. Такую продукцию можно приобрести в аптеках, специализированных офлайн-магазинах, в Интернете. Ассортимент такой продукции сейчас очень широк. Можно приобрести питание, созданное на основе коровьего или козьего молока...

За последние годы количество детей с избыточной массой тела резко возросло. Но не все родители готовы признать то, что их ребенок полный. Очень многие считают, что ребенок просто «плотный», «по-детски пухлый», у него «тяжелые кости», и проблема вскоре рассосется сама собой, поскольку ребенок «растет». Вместе с тем, 15% детей в возрасте до 2 лет, 25% детей дошкольного возраста, имеющих избыточную массу тела, и 80% детей 10-14 лет с ожирением и отягощенной наследственностью сохраняют ожирение и на протяжении взрослого периода жизни...

«Классическое эскимо — это около 120–170 ккал на порцию, 8–12 г жира, из них примерно 6–7 г насыщенных, и 9–15 г сахара. В пересчете на рекомендации по питанию это значит, что одна палочка легко покрывает до трети дневного лимита насыщенных жиров и приличную долю «разрешенных» сладостей. Поэтому идеальное эскимо — это не «нулевая калорийность», а честный размер: один стандартный брикет один раз в день или реже, а не три подряд «потому что маленькие», — пояснил специалист.Белоусов обращает внимание, что время и способ употребления мороженого также имеют значение...

Заменитель грудного молока для вскармливания младенцев возможно производить на основе масел из микроводоросли Vischeria punctata, считают ученые Института физиологии растений имени К.А. Тимирязева РАН. Эти вещества повысят усвояемость смесей новорожденными, сообщили РИА Новости в РНФ. Результаты опубликованы в Functional Plant Biology.
Для здорово...

По словам врача, исследования Сеченовского университета выявили дефицит омега-3 жирных кислот практически у всех обследованных детей. Эти вещества критически важны для развития мозга, иммунитета и общего самочувствия. В ходе эксперимента добавление рыбьего жира из дикого камчатского лосося в рацион детей привело к значительным улучшениям: участники реже болели, легче переносили инфекции, у них улучшились память, внимание, сон и аппетит, снизилась тревожность...