Записи с меткой: бокс

Многие родители большое внимание уделяют такому вопросу как занятия спортом детьми. Внушительной популярностью пользуется такой вид спорта как бокс. Несмотря на то, что это достаточно травмаопасное занятие, детям очень нравится заниматься. Главное правильно подойти к выбору не только школы, но и тренера. Специалисты рекомендуют начинать заниматься с 6-7 лет. В этот период ребенок четко понимает смысл данных движений, а также осознанно подходят к выполнению требований тренера. Но это не значит, что сразу тренировки будут подразумевать серьезные нагрузки. Основные занятия начинаются с 10 лет

Во все времена и по сей день спорт является неотъемлемой частью здорового образа жизни. Это то, что закаляет нас в физическом плане, приучает к дисциплине, и поддерживает здоровый корпоративный дух. Физические нагрузки крайне необходимы каждому для закаливания иммунитета, крепкого здоровья и подтянутой, стройной фигуры. Для всех кто согласен с этим утверждением