Записи рубрики: Питание

Причастив ребенка к кулинарному искусству, вы научите его выбирать в дальнейшем только здоровую пищу, заверяют американские ученые.

Согласно недавнему обзору экспертов из Minnesota Heart Institute Foundation, кулинарные программы и классы для детей положительно влияют на их пищевые предпочтения и поведение...

Специалисты рассказали, как научить ребенка есть кашу. Диетологи советуют есть каши по утрам.

Ведь ребенку нужно более 20% углеводов от общего потребления всех других питательных веществ. Но что делать, если не всегда удается накормить ребенка кашей?
Каша – источник вдохновения для мамы
Фантазируйте, творите, рисуйте, стройте башни на тарелке, только не подав...

Почему нужно ограждать детей от вредной пищи. Ни для кого не секрет, что вредная пища негативным образом сказывается на здоровье человека. Особенно она опасна для детей, чей организм только формируется. Британский шеф-повар Джейми Оливер считает, что родители, которые исключили нездоровую пищу из рациона своих детей, продлевают их жизнь на 13 лет...

Вкусный творожный десерт с ароматными нежными абрикосами украсит любой стол. Натуральный творог – основной ингредиент для десерта. Все знают о пользе творога. Правда, в последняя время молодые люди предпочитают покупать в супермаркетах готовые десерты. При этом они не задумываются о консервантах, искусственных ароматизаторах и прочей чужеродной для нашего организма химии, которая содержится в этих лакомствах. Поэтому этот несложный рецепт приготовления натурального и полезного домашнего десерта обязательно пригодится Вам в повседневной жизни. А также предлагаем посетить кулинарный блог...

Какие напитки самые полезные для ребенка. В рационе малыша должны быть только сезонные фрукты и овощи. Не спешите покупать ребенку клубнику или свежий помидор зимой или весной. Укрепить защитные силы организма сейчас помогут шиповник, клюква и сухофрукты.

1. Настой шиповника в термосе.
Этот напиток – чемпион по целебным качествам...

Зачастую пицца украшает стол, когда в доме неожиданно появляются гости, а жажда общения не позволяет оставить гостей и устремиться на кухню. В такой момент многие вспоминают о том, что можно заказать отличную пиццу, которую быстро доставят домой.

В Харькове этот вид сервиса обеспечивается украинской службой доставки еды.

Почему нужно кормить ребенка грудью. Даже у взрослых не всегда правильное, а говоря откровенно, далеко неправильное питание тоже отражается на состоянии микрофлоры кишечника.

Недостаток в рационе клетчатки, избыток консервированных и рафинированных продуктов, консерванты и красители тоже вносят свой вклад в нарушение баланса микрофлоры...

Ни одна мама не представляет себе дневной рацион ребенка без каши. Это понятно, ведь каша очень полезна малышам. Но даже самым непривередливым детям каши, которые им дают утром и вечером, приедаются. И именно от вас, милые мамочки, зависит, будут ли ваши малыши с удовольствием их есть. Потому что только вы сможете приготовить кашу так, чтобы после завтрака или ужина тарелки остались чистыми. А мы вам в этом немного поможем. Итак, готовим вкусные каши...

Что касается питания, родители часто требуют от детей невозможного. Чтобы лучше понимать, что и как ест ребенок, нужно знать физиологию его развития. Приведенные ниже факты помогут вам разобраться в том, как растут дети и что и как они едят по мере взросления.

1. По истечении одного года рост ребенка значительно замедляется.

За перв...

Ребёнок подрос и самого незаменимого грудного маминого молока становиться мало.

Пришла необходимость вводить в рацион малыша прикорм. И перед мамой сразу появляются вопросы: что необходимо готовить и как приготовить прикорм.