Записи с меткой: спорт

Многие спортсмены, как начинающие, так и продвинутого уровня, задумываются о покупке спортивного питания. Но часто возникают трудности с выбором из-за большого количества видов этих добавок, а также из-за противоречивых мнений (особенно в интернете). В этой статье кратко расскажем, как выбрать спортивное питание, подходящее именно вам.

Для начала следует понимать, что спортпит – это не «волшебная таблетка» для мгновенных результатов, а только вспомогательный элемент при регулярных

Любите кататься на горных велосипедах? Не представляете отдыха на море без дайвинга? Ни одна зима не обходится без катания на лыжах и сноуборде? Тогда Вам точно знакомо понятие триал спорт.

Что такое триал спорт?

Понятие триал спорт применяется к тем видам состязаний, которые, так или иначе, сопряжены с риском для здоровья и даже жизни спортсмена. В последние годы триал спорт становится все более популярным во всем мире: многие люди стремятся получить выброс адреналина в кровь

Всем известно, что ребенок нуждается в активном движении с самых ранних лет своего существования, и это не просто его каприз, но жизненная необходимость для гармоничного развития физических и психических сил. Возникает вопрос, как помочь ребенку в этом развитии, как сделать его не только эффективным, но и занимательным? Тут вам поможет спортивный уголок. Ведь покупая детский спортивный уголок, Вы сможете приучить своего ребенка к занятиям спортом с самого нежного возраста

Современные люди наконец-то поняли, что для того, чтобы быть здоровыми и красивыми, обязательно нужно заниматься спортом, это неотъемлемая часть здорового и правильного образа жизни. Сейчас существует огромнейшее количество фитнес направлений, среди множества которых каждый человек сможет выбрать то, что придётся ему по душе. Занятия должны приносить удовольствия, только тогда от них будет действительно польза.

себя пополневшими, и первое, о чем мечтают, это прийти в форму и задумываются над тем, как быстро восстановиться после родов, чтобы снова чувствовать себя такой же привлекательной.

На самом деле, очень многое зависит от желания самой женщины и ее мотивации, потому что, независимо от того, насколько сложно найти время для самой себя, когда у вас маленький ребенок, это, тем не менее, возможно...

В ходе проведения многочисленных исследований врачам удалось доказать, что нервная система маленьких детей очень слабая. Мальчики и девочки часто капризничают, а родители не знают, как найти общий язык с ребенком. Специалисты утверждают, что психическое состояние здоровья малыша во многом зависит от его распорядка дня и рациона питания. Маленьким детям быстро надоедают разного рода занятия и игры, кроме того, им сложно усидеть на одном месте...

Спортивное питание — препараты, которые созданы для людей, тренирующихся в зале или испытывающих кардионагрузки. С помощью таких добавок можно в разы увеличить силы, выносливость и нарастить мышечную массу. А нужно ли употреблять спортивное питание девушкам? Конечно. И нев...

Занятия спортом приносят не только радость и здоровье, но и травмы. Основные травмы — растяжки и разрывы мышц, связок и вывихи суставов. Для восстановления поврежденных мягких тканей и суставов используют бандажи.

Бандаж — это трикотажная ткань, с силиконовыми вставками, с ремнями на липучках, шнуровками и прочими приспособлениями для фиксации того или иного участка тела, которые плотно облегают поврежденное место и фиксируют его. Большой асс...

Регулярные занятия физическими упражнениями повышают успеваемость школьников.

Джозефина Бут из Университета Данди в Великобритании проанализировала образ жизни и школьную успеваемость почти 5 тысяч детей, родившихся в Великобритании в 1991-1992 годах. Когда участникам исследования было 11 лет, ученые на протяжении 3-7 дней замеряли с помощью акселерометра их физическую активность. Были получены следующие данные: в среднем мальчики уделяли физическим упражнениям средней и высокой интенсивности – 29 минут, девочки – 18 минут...

Торговая площадка ultrabike.ru – складные велосипеды от ведущих изготовителей по доступной цене. Складной велосипед является очень распространенным видом байка, и в последние годы такой тип велосипедов пользуется все большой популярностью. Основной плюс данной велосипедной техники заключается в том, что эта продукция является очень легкой и может быстро складываться. Так как складной велосипед очень компактен, вы сможете его с легкостью уместить в багажнике своей машины.

Есть много магазинов, которые могут предложить вам складные велосипеды. Но вам стоит выбрать торговую площадку Ультраспорт, потому что здесь вы найдете огромнейший ассортимент данной продукции