Радионяня и расслабляющий массаж – залог спокойного сна малыша и мамы

Радионяня и расслабляющий массаж – залог спокойного сна малыша и мамы

Спокойный сон у любимого чада, пожалуй, смело можно отнести к числу приоритетных желаний молодых мам. У здорового ребенка и сон здоровый, причем касается это в равной степени физического состояния малыша и его психики. Особенно важен хороший сон для младенцев, которые пришли в это мир с проблемами – при помощи кесарева или просто в результате трудных родов. Расслабляясь во сне, такие дети нередко заново переживают стрессы своего появления на свет. И «приучать» их засыпать без «уговоров» — самое худшее, что можно придумать.

Напротив, такие малыши должны быть круглосуточно окружены заботой, в любой момент они должны чувствовать, что не одни, только так можно победить их кошмарики — повышенную возбудимость и боязнь одиночества. В плане контроля за сном ребенка идеальный вариант – это современное устройство, сообщающее о том, что малыш поснулся — радионяня Baby Monitor. Многие модели, кроме режима слышания ребенка обладают большим количеством других полезных и приятных функций.

Но только прибора, пусть и самого чувствительного, недостаточно. Для спокойного сна младенца нужны еще и условия. Конкретно, тишина вокруг и расслабленность, спокойствие самого ребенка. Тишины добиться проще, чем угомонить «разбушевавшегося» карапуза. Верное средство, от которого не откажется ни один малыш, — нежный массаж, ласковые поглаживания и умиротворяющий голос мамы, напевающий в это время мелодичную песенку.

А чтобы массаж был не просто приятным, но и действительно скорее усыпил малыша, делать его нужно с натуральными маслами. Для тонкой и очень «избирательной» детской кожицы подойдет далеко не каждое масло. С момента рождения до трехмесячного возраста деткам можно делать массаж и ванночки только с гипоаллергенным маслом жожоба, исконно «детским» укропным, антисептическим ромашковым и успокаивающим лавандовым.

С трех месяцев этот список можно немного расширить, добавив еще эвкалиптовое (отлично для профилактики дыхательных инфекций) и мандариновое. После полугода диапазон уже включает себя чайное дерево и календулу, мощные природные антисептики. Такие масла, как пихтовое, сосновое, мятное и полынное (лимонной полыни) нельзя использовать, пока малышу не исполниться год – это связано с особенностями обонятельных рецепторов ребенка, очень бурно реагирующих на такие острые запахи.

Подбирать масло для вечернего массажа нужно только индивидуально и «методом тыка», общих правил здесь нет. Используете определенное масло, с помощью видеоняни или радио-устройства контролируете его «эффективность», то есть время сна и насколько малыш спокойно спал, — и выбираете оптимальное.

Приобрести атрибуты, предназначенные для спокойного сна крохи, сегодня совсем просто. Натуральные масла, сертифицированные и готовые к применению, продаются в любой аптеке, а в ассортименте можно выбрать подходящее по цене и функциям устройство для контроля детского сна.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.