Можно ли кормящим мамам пить кофе?

Можно ли кормящим мамам пить кофе?

Организм малышей не способен в полной мере перерабатывать и выводить из организма кофеин. Поэтому кормящим матерям рекомендуют воздерживаться от напитков с кофеином, поскольку у детей могут развиться бессонница и раздражительность.

Кофеин содержится в целом ряде продуктов, таких как кофе, чай, шоколад, сладкие газированные напитки и лекарства. По мнению ученых из университета Рочестера, женщинам, которые кормят детей грудным молоком, не следует злоупотреблять этими продуктами.

«Обычно кормящих женщин предупреждают о возможном вреде кофеина для их детей. Мы также считаем, что после рождения ребенка матерям следует ограничивать себя в кофеиносодержащих продуктах, тщательно следя за своим рационом питания», — отмечают исследователи.

Когда женщина выпивает кофе или съедает шоколад, кофеин попадает в кровоток, а небольшое его количество – в грудное молоко. Согласно предыдущим исследованиям, 750 миллиграммов напитков с кофеином в день не сказываются на состоянии ребенка, а в их анализах мочи и слюны кофеин почти не находили. Однако женщины, которые пьют много кофе, не должны удивляться, если их малыша станут беспокойными и раздражительными. Чтобы проверить, не является ли это следствием воздействия кофеина на организм ребенка, следует на время отказаться от кофе.

Метки записи:  , ,

LentaInform
24СМИ
Listis
Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.