Как только ребенок научится стоять, уже не сможет отказаться от удовольствия знакомиться смиром с высоты роста. И начинает тренировку по ходьбе. Настойчиво, как спортсмен на стадионе, он оттачивает свое мастерство. Даже свои чувства выражает всем телом: прыгает, не отрывая пяточекот пола, поднимает ручки вверх, смеется.Одним словом, ликует. Если крохе не мешать (не сажать постоянно в кроватку или манеж), он пойдет дальше и многого добьется за короткий срок.
То, что для взрослого лишь игра, для малыша – активная работа всех мышц тела. И эту работу он должен проделать, прежде, чем стать асом в деле хождения и бега…
Чем больше движений он делает стоя, чем чаще садится на попу и пытается встать, балансирует, приседает, падает (учится падать правильно), тем более подготовленным к активным передвижением будет его тело.
Когда пойдет?
Многие мамы и папы хотят знать, когда их ребенок сделает свои первыйе шаги.
По статистике, 40% детей начинают ходить в том же возрасте, что и их родители.
Исследования показывают: частые упражнения ускоряют процесс, но все-таки не являются основным толчком – у каждого ребенка индивидуальный темп развития. Кто-то делает свои первые шаги в год, кто-то – раньше или позже, но большинство —
между 10 и 18 месяцами. Пока ножки недостаточно сильны, чтобы удерживать маленькое тельце, малыш не пойдет. Поэтому пухленькие дети обычно
начинают ходить немного позже.
Потихоньку тренируйтесь. Любопытство – хороший стимул на старте. Малютку побуждает встать на ножки интересная игрушка, а ваши призывы – тем более. На начальном этапе чаще стимулируйте кроху. Сядьте на корточки, протяните к нему руки и скажите: «Иди ко мне счастье мое!» От такого предложения невоз-
можно отказаться. Проверено.
Ученые подсчитали, что ребенок тренируется по 5-6 часов в день. Примерно 1000 часов занятий пройдет с того момента, как он встанет на ножки, до первых шагов.
Где-то на десятом месяце, держась за мебель, малыш осторожно выпрямляется
и начинает неуверенно шагать. Эта тренировка полезна для его мышц и суставов.
Кроме того, она помогает равномерно распределять нагрузку на ножки и стопы и пос-
тепенно выработать чувство равновесия. Возьмите малютку за обе ручки и поставьте перед собой. Отходя назад, побуждайте к движению вперед.
Только не тяните его. Он сосредоточенна своих ножках. Пока они не очень-то
его слушаются. Дайте ему время. Совсем скоро он пойдет самостоятельно.
О важности равновесия
На двенадцатом-тринадцатом месяце кроха может стоять не держась и делать само-
стоятельно один-два шага. Однако они еще неуверенные: с помощью поднятых
и согнутых в локтях рук маленький удерживает равновесие. Чтобы крепче стоять
на земле, широко расставляет ноги.
И все равно еще часто падает на попку. Пусть кроха возьмется за ручку де-
тской коляски или велосипеда (это послужит ему удобной опорой) и идет.
Вы же будьте рядом и страхуйте. Чтобы падения были безболезненными, пос-
телите мягкий коврик. Не стоит беспокоиться, если карапуз часто падает. По возможности не пользуйтесь детскими вожжами и ходунками.
Они тормозят процесс. Ведь малыш не учится переносить вес с одной ноги на дру-
гую, не контролирует скорость передвижения, не приобретает самостоятельности.
Эти приспособления помогают в основном взрослым. Ходунки даже вредны (напри-
мер, в Канаде они вообще запрещены). Их колеса цепляются за пороги, края ковра,
провода, что опасно для ребенка. К тому же в ходунках, вожжах, прыгунках
малютка встает на пальчики, чтобы отталкиваться от земли. А это может привести
к неправильному формированию стопы. Согласно результатам исследования, дети, не пользующиеся ходунками и другими подобными изобретениями, проходят ключевые этапы в своем физическом развитии на 3-4 недели раньше тех, кто ими пользуется.
Лучшая поддержка мама, старайтесь больше ходить вместе с малышом. А ноющей спине скажите: «Малыш скоро пойдет и тебе будет легче!», а еще предложите ей хороший массаж. Вам сейчас это очень нужно.
Свежие комментарии