Как помочь ребенку справиться со страхами

Как помочь ребенку справиться со страхами

Игра для каждого ребенка представляет собой серьезное и ответственное дело, отсюда и соответствующее отношение детей к данному процессу. Играя, ребенок забывает о застенчивости, а также о своих страхах. Игры помогают малышам стать более уверенными в себе

Дети так устроены, что в их голове так или иначе рождаются страхи, которые могут быть иногда обоснованными, а иногда и не очень. Родители могут придумывать множество способов борьбы с подобными страхами, но психологи давно уже нашли решение данной проблемы – это игры. Конечно, стоит знать о том, что не каждый игровой процесс способствует достижению результата. Существует ряд психологически направленных игр. Их основная цель заключается в снятии страхов, возникающих во время пребывания в замкнутом пространстве, в темноте, на высоте и т.д.

На первом этапе психологи, как правило, изучают природу подсознательных реакций малыша с помощью исследования рисунков. В некоторых случаях достаточно удалить раздражающий фактор – к примеру, большую мягкую игрушку, которая находится в комнате, где спит малыш. В других случаях страхи возникают на более глубинном уровне и могут на всю жизнь остаться с человеком. Вот почему бороться с ними следует как можно раньше.

Виды психологически направленных игр

Среди психологически направленных игр стоит выделить ту, которая известна каждому из нас. Речь идет о «Пятнашках». На самом деле ее суть заключается в том, чтобы на четко ограниченной игровой площадке в хаотичном виде расставить несколько стульев и столик. Стоит отметить, что между ними должны быть хотя бы небольшие проходы. Пятнать через стоящие стулья нельзя. Игрок, задевший стул или стол, становится водящим. Догнав другого игрока, следует ударить по спине, причем делать это следует эмоционально, но без фанатизма. При помощи этого простого процесса психологи предлагают бороться со страхом уколов, которые дети (особенно маленькие) очень боятся. Также эмоциональные «Пятнашки» учат малышей быть непосредственными, у детей исчезает напряженность и излишняя стеснительность. Для достижения подобного эффекта игры наподобие «Пятнашек» должны проводиться регулярно.
Еще одним видом психологически направленных игр являются «Жмурки». Проводить ее рекомендуется на том же игровом поле, которое было создано для предыдущей игры. Основным ее правилом является стоять на одном и том же месте, не выдавая себя. В этой игре от малыша потребуется проявление определенной выдержки и терпения. Для задания необходимого тона ведущим сначала должен стать взрослый человек, который будет шутливо угрожать игрокам о том, что все равно они будут найдены. После этого водить могут сами дети. Эта игра также способна снять напряжение и избавить детей от их страхов.
Избавиться от страха замкнутого пространства можно при помощи игры под названием «Проникновение и выход из круга». Круг должен быть образован детьми и взрослыми, которые сцепят руки. Играющим необходимо ходить снаружи круга и пытаться проникнуть в него. Стоящие не должны пускать их в круг, приседая и опуская руки в случае необходимости. Стоит заметить, что у игроков, образующих круг, должны быть завязаны глаза.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.