Как избежать истерики у ребенка в 2-3 года и что делать, если она началась

Как избежать истерики у ребенка в 2-3 года и что делать, если она началась

Как проявляются истерики
Специалисты указывают, что стоит разграничивать два понятия, которые родители нередко смешивают: капризы и истерики. Капризничая, ребенок хнычет, но не плачет слишком громко, дергает маму, может топать ногами или выдергивать руки, бросать предметы.

Каждый родитель хотя бы раз сталкивался с истерикой у своего крохи, поэтому сможет наверняка отличить ее от обычных капризов или плача. Истерика – это неконтролируемый плач, когда ребенка очень сложно успокоить, он не реагирует на родителей и окружающих людей, не может понять и осознать, что ему говорят. В этот момент малыш, помимо непроизвольных движений руками и ногами, падает на пол, может причинить боль себе или окружающим. Он бьется головой, рвет на себе волосы, царапает маму или пинает папу.

Такое поведение возможно у детей до 1 года и чуть старше, но самый пик приходится на возраст 2-3 лет, который психологи считают переходным. У ребенка появляется свое мнение, которое он пытается отстоять, он часто определяет границы дозволенного и проверяет, возможно ли выйти за них. Это возраст бурных эмоций, в том числе и негативных, с которыми справиться маленькому человечку еще не под силу.

Причины истерик у детей
К крайнему возбуждению, а потом и истерике у ребенка в 2-3 года чаще всего приводят следующие состояния:

Невозможность решить самостоятельно некоторые важные, по его мнению, проблемы. Можно заметить, как кроха пытается повторить какое-либо действие, что-то нарисовать или слепить, собрать пирамидку или просто достать высоко расположенный предмет, но у него ничего не получается. Сначала он капризничает, если вовремя не обратить на это внимание, капризы перейдут в плач, а затем и в истерику.Слабое развитие речи. Многие в два года еще не говорят, а если и говорят, то не могут объяснить свои потребности, злясь, что взрослые их не понимают.

Неразвитость нервной системы. Дети легко возбудимы и не могут справиться с эмоциями и впечатлениями, которые их переполняют практически каждый день. Как правило, у особо впечатлительных истерики случаются вечером. Именно поэтому для них крайне важно соблюдать режим дня и не игнорировать дневной сон.Физиологические причины. Ребенка могут не устраивать мокрые штаны или неудобные ботиночки, чувство голода или жажда, плохое самочувствие из-за болезни или слабость после нее, боль при прорезывании зубов. Малыш не может рассказать о своем состоянии, плач – доступное ему средство обратить внимание родителей на возникшие проблемы. Педиатры советуют при капризах и истериках без видимой причины померить малышу температуру.

Привлечение внимания. Часто взрослые не сразу обращают внимание на просьбы крохи или же вовсе игнорируют его. Следует быть очень внимательным к тому, что говорит ребенок, всегда стараться выслушать его, тогда поводов поскандалить у него не останется.Желание настоять на своем. Это наиболее частая причина, ведь каждый ребенок пытается расширить границы дозволенного. Одни просят что-то купить им в магазине, другие разрешить совершить какое-либо действие. Услышав отказ, некоторые сразу начинают кричать и размахивать руками, падать на пол, выгибаться в дугу (так называемый «истерический мост»).

Нередко местом неадекватного поведения ребенок выбирает общественные места. Это неслучайно, ведь именно здесь мамы и папы быстрее реагируют и, пытаясь остановить подобное поведение, идут на поводу у своего чада. Попробовав раз и получив желаемое таким способом, истерики в магазинах, общественном транспорте, просто на улице станут постоянным явлением.

Как попытаться избежать истерики
Любой родитель, который хоть раз сталкивался с истерикой, уже со второго-третьего раза способен распознать «симптомы» ее приближения: капризы, усиливающийся плач, размахивание руками, топанье ногами и так далее. Если начать действовать в это время, то вполне реально избежать продолжения:

Ребенка сразу же следует отвлечь от предмета его недовольства, обнять и поцеловать, попытаться рассмешить. Переключить внимание малыша в 2 года не так сложно. Поможет интересная игрушка, которую мама припасла в сумке, пробегающая мимо собачка, интересная вывеска.

Иногда компромисс помогает разрешить назревающий конфликт. Наиболее часто истерики случаются в магазинах, где малыш требует купить ему дорогую игрушку или что-то сладкое. Можно предложить взамен несколько приемлемых для родителей вариантов игрушек или игр. Вместо конфет он может выбрать йогурт или сладкий фрукт, которые не только очень вкусные, но и полезные. Этот момент выбора очень значим, ведь мама не просто купит что-то другое, а предлагает выбрать самому, значит, мнение маленького человечка ценят, оно важно.

Лучше изначально избегать мест возможных конфликтов. Если не планируется покупать игрушку или сладость, лучше не заходить в магазин совсем. Зная, что нет времени на детскую площадку, стоит обойти ее стороной.Если ребенок просит помощи, следует помочь ему. Частым конфликтом бывает уборка разбросанных игрушек, когда малыш просит помощи, а мама настаивает, что он разбросал, он пусть и убирает. Ничего плохого в том, чтобы помочь собрать игрушки или другие разбросанные вещи, нет. Другое дело, что нельзя убирать за ребенка, совсем не привлекая его к процессу.

Нежелательно давать игрушки не по возрасту. Конечно, малыш в два года не справится с паззлами или не построит дом из конструктора и будет из-за этого расстраиваться и плакать. А вот пирамидки или башня из кубиков – куда более простое, но не менее увлекательное занятие, особенно если мама будет ему в этом помогать.Нельзя перегружать двухлетнего кроху впечатлениями. Если намечены какие-то мероприятия (походы в кино, парки, в гости, на детские праздники), лучше, если они будут длиться не более 2 часов. Кроме того, не стоит после цирка идти в кафе или парк развлечений.

Следует ограничить просмотр телевизора, в том числе мультфильмов и детских передач. Слишком быстрая смена кадров и картинок способна вызывать перевозбуждение. Перед сном особо впечатлительным ребятишкам телевизор и вовсе противопоказан.Важно соблюдать режим, обязательно укладывать ребенка спать днем. Многие дети в 2 года днем спят не один, а два раза.Вечером важны спокойные игры, расслабляющая ванна, массаж. Слишком возбудимым детям можно заварить чай с успокоительными травами, которые посоветует педиатр. Это поможет избежать ночной истерики.
Конечно, ситуаций, которые способны спровоцировать истерику у ребенка в два года, намного больше. Родители, знакомые с характером и поведением своего чада, наверняка способны свести возникновение конфликтных ситуаций к минимуму.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.