К сожалению, несмотря на то, что все больше людей в современном мире стали интересоваться своим здоровьем, их количество недостаточное. Но самое главное, что данная тенденция расширяется, и есть все предпосылки того, что ряды почитателей здорового образа жизни пополнятся новыми представителями. Сам здоровый образ жизни состоит из нескольких основных факторов. Это правильное питание, физические нагрузки, отказ от всего негативного (например, вредные привычки), правильный отдых. Соблюдая эти основы, человек будет намного лучше себя чувствовать как в физическом, так и психологическом плане. Каждая из этих областей, конечно, требует более подробного изучения. Особенно это касается питания

Лимфоциты — белые клетки крови. Это разновидность лейкоцитов. Они считаются важным компонентом иммунной системы, ведь в их функции входит борьба с инфекциями и вирусами. Если у ребенка понижены лимфоциты, то это говорит о нарушениях в работе организма. Их уровень можно узнать из общего анализа крови. Но важно понимать, что для детей и взрослых нормальные показатели различаются. Потому оценивать результаты исследования должен врач, который сможет учесть возрастные нормы...

В медицине появление доброкачественных новообразований на коже — невусов, — объясняют генетической предрасположенностью. Рассмотрим более подробно, почему появляются родинки на теле у ребенка и чем они могут быть опасны.

Особенность родинок в том, что их можно увидеть уже после рождения ребенка. Дать точный ответ на вопрос, в каком возрасте у детей появляются родинки, — невозможно, т.к...

Какие игрушки можно приобрести?
Конечно, различные погремушки. Яркие и звенящие, они привлекут внимание малыша. Кроме того, стоит купить различные тканевые мячики, кольца, мобили, коврики для развития, резиновые и мягкие игрушки.

Важно, чтобы игрушки были сделаны из экологичных материалов, чтобы их легко было вымыть. Не должно быть у игрушки хрупких элементов и съемных деталей...

В каком возрасте должны появиться первые зубки?
Точных сроков прорезывания первых молочных зубов нет, но зато есть диапазоны, в которые начинается рост у здоровых деток. Так, первыми режутся центральные нижние резцы, и происходит это обычно в возрасте 6-8 месяцев. Далее примерно с 8-и до 10-и месяцев появляются верхние резцы. Боковые верхние и нижние резцы прорезываются в 9-11 и 11-13 месяцев, соответственно. После года появляются малые маляры, к полутора годам – клыки, а с двух до 2,5-3 лет – вторые моляры...

По некоторым оценкам, 15–25% девочек дошкольного и школьного возраста имеют отклонения в развитии половой системы. В юном возрасте, пока организм развивается, все еще можно исправить. И только специалист может вовремя заметить и устранить проблемы. А заодно научить девочек и их родителей, что женское здоровье, как и честь, нужно беречь смолоду. Точнее, с момента рождения. Для этого предусмотрено два обязательных осмотра у гинеколога: первый – в 6–7 лет, перед школой, второй – около 11–12 лет, когда у большинства начинается первая менструация...

Кожа младенца очень нежная и чувствительная. Современные подгузники способны предотвратить ее раздражение и надолго сохранить малышу сухость, чистоту и комфорт. Кроме того, при правильной эксплуатации можно избежать такого неприятного недуга, как пеленочный дерматит.

Это заболевание возникает у грудничков из-за трения о нежную кожу пеленки или одежды, пропитанных детск...

А найти хорошую няню еще сложнее. Романтичные Мэри Поппинс как-то перевелись в наше время, да и не каждому родителю подойдет девушка, которая может улететь при первой возможности, как только ветер переменится. Фрекен Бок – та вообще «домомучительница» на любителя. Как выяснилось, существуют еще и такие няни, которые долго живут с вами рядом, а потом способны убить ребенка… Эта жуткая история переполошила все родительское сообщество, которое начало подозрительно приглядываться к своим няням. А тем, кому, как нам, срочно пришлось искать помощницу, паника вообще затмила глаза...

Наверное, выражение «спит как младенец» придумал человек, который видел детей только на картинке, где ангелочек мирно сопит в кроватке. Большинство мам, которых я знаю, столкнулись с теми или иными проблемами, связанными со сном. Я расскажу о том, какие выводы в отношении детского сна мне удалось сделать за первый год нашей жизни с малышкой...

Физическое воспитание.

Важно малышам до года делать массаж. Его можно применять уже с 3-х недельного возраста. Легкими поглаживающими движениям растирать ручки, ножки, спинку, животик (по часовой стрелке). Это поможет расслабить мышцы, т.к. в самом начале рождения они находятся в тонусе...