Как качественно проводить время с ребенком

Как качественно проводить время с ребенком

Многие родители в конце дня оказываются совершенно без сил. Отвести ребенка в школу, собрать ему портфель, забрать из школы после уроков, поучить вместе с ним уроки, приготовить ужин, искупать, почитать перед сном… Добавьте к этому рабочие дела и остальные занятия, без которых не обходится взрослая жизнь. Вечером у родителей едва хватает сил, чтобы добраться до постели. И эта рутина повторяется изо дня в день. Каждый день, который вы проводите с маленьким ребенком, кажется вам неделей, а каждая неделя – месяцем...

подробнее »

Как приучить подростка помогать по дому

Как приучить подростка помогать по дому

Ваш подросток забывает вынести мусор с такой регулярностью, что вы начинаете думать, будто бы он делает это специально? Придя с улицы, он оставляет свою обувь прямо посреди комнаты? Вы делаете ему замечания и всячески пытаетесь приучить его к порядку, но ничего не помогает? Не волнуйтесь, вы не одиноки. Современные дети гораздо реже помогают родителям по дому, чем дети предыдущего поколения. Недавнее исследование показало, что 82 % родителей в детстве выполняли какие-либо обязанности по дому, но только 28 % из них ожидают того же от своих детей...

подробнее »

Как подростку справиться с прокрастинацией

Как подростку справиться с прокрастинацией

Прокрастинация, или склонность откладывать важные дела на потом, создает иллюзию свободы. Она заставляет людей думать, что у них много времени, однако при этом крадет это время. Прокрастинация похожа на беззаботную игру, но часто оборачивается чувствами вины и беспокойства.

Человек, подверженный прокрастинации, испытывает ложное чувство безопасности...

подробнее »

Почему подростки совершают сумасшедшие поступки?

Почему подростки совершают сумасшедшие поступки?

Подростковый возраст – это период между началом полового созревания и взрослой жизнью. В современном развитом обществе подростковый период обычно определяется возрастом между 13 и 20 годами. В этот период дети начинают утверждать свою независимость и формируют свои первые глубокие привязанности вне семьи. Для многих подростков это период рискованного поведения и получения нового опыта...

подробнее »

Как абитуриенту преодолеть стресс при поступлении

Как абитуриенту преодолеть стресс при поступлении

Это происходит каждую весну. Ученики выпускных классов школ обеспокоены тем, что они не смогут поступить в университет. От них часто можно услышать фразу: «Я такой заурядный, а мои одноклассники такие талантливые». Удивительно, но так говорят как

ученики со средним и достаточным, так и с высоким уровнеми учебных достижений.

Мысли...

подробнее »

Как правильно использовать краску для волос?

Как правильно использовать краску для волос?

При окрашивании волос в профессиональном салоне за состояние ваших волос отвечает мастер. Во время проведения процедуры в домашних условиях вся ответственность ложиться на вас. Поэтому, чтобы итоговый результат не принес разочарований, следует правильно использовать красящий состав.

подробнее »

Дети наблюдают за взрослыми – и учатся

Дети наблюдают за взрослыми – и учатся

Елена, мать 10-летней Кати, рассказывает: «Недавно к моей дочери заходила в гости ее подруга. Мы немного поболтали. Через пару дней моя дочь сообщила, что подруга посчитала меня милой и спокойной и хотела бы, чтобы и моя дочь выросла такой же. Я удивилась, ведь мы разговаривали с подругой дочери всего несколько минут. Я лишь проявила гостеприимство, но подруга дочери посчитала это чем-то необычным...

подробнее »

Стресс у детей: причины и симптомы

Стресс у детей: причины и симптомы

Многие родители играют с маленькими детьми после напряженного рабочего дня, чтобы снять стресс. Но понимаете ли вы, что и маленькие дети тоже испытывают стресс?

Сегодня стресс является неотъемлемой частью нашей жизни. Хронический стресс может спровоцировать такие заболевания, как сахарный диабет, астма, депрессия, артрит, гипертония и сердечно-сосудистые заболевания. Так стресс проявляется у взрослых...

подробнее »

Как развить моральные качества ребенка

Как развить моральные качества ребенка

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок вырос умным, то, вероятно, следите за его успеваемостью в школе. Если вы хотите, чтобы он достиг успеха в спорте или стал знаменитым музыкантом, – следите за тем, чтобы он не пропускал тренировки и поощряете его занятия музыкой каждый день. Практика, ежедневные занятия – все это помогает детям достигать высот в самых разнообразных сферах. И вы помогаете ребенку, ежедневно мотивируя его тренироваться или выполнять домашние задания...

подробнее »

Восемь секретов долгой и счастливой жизни

Восемь секретов долгой и счастливой жизни

Что объединяет самых счастливых людей на Земле? Недавно было проведено исследование, в ходе которого ученые проанализировали общие признаки людей, которые удовлетворены своей жизнью и считают себя счастливыми. Рассмотрим подробнее эти признаки.

1. Отношения

Вы удивлены? На первом месте в нашем списке не успех и материальный достаток, не высокий интеллект и даже не любимая высокоо...

подробнее »