Воспитание детей часто связано со стрессом. Вне зависимости от того работаете вы или воспитываете ребенка дома, в одиночку или с супругом, один у вас ребенок или несколько, вам сложно оставаться в тонусе и сохранять спокойствие на протяжении всего дня.
Предлагаем несколько способов справиться со стрессом, а также упражнения, помогающие быстро расслабиться...
подробнее »
Свежие комментарии