Записи с меткой: школьники

Неправильный режим сна опасен для подростков

Неправильный режим сна опасен для подростков

Исследование, проведенное специалистами из Франции, показало, что сон менее 7 часов может негативно влиять на работу мозга подростка. Результаты работы были опубликованы в журнале Scientific Reports. Исследование проведено на 177 учащихся средних школ Парижа в возрасте 14 лет. Специалисты в течение недели наблюдали над мозгом подростков. В течение рабочей недели школьники ложились спать в среднем в 22:20, а просыпались в 7:06 утра. В выходные режим дня немного менялся: спать ложились в 23:30 и просыпались в 9:45...

подробнее »

«Кривая спина» оказалась не единственным следствием неправильной посадки детей в школе

«Кривая спина» оказалась не единственным следствием неправильной посадки детей в школе

Болезни учащихся школ особенно должны насторожить гигиенистов. Ведь визуально определить искривление позвоночника у детей трудно, а рентген в таких случаях не всегда проводится. Да и вреда от излучения никто не отменял. Но последствий можно избежать, считают специалисты.

— Время, проводимое детьми в положении «поклонения» своим планшетам, привело буквально к взрыву: от...

подробнее »

Школьный завтрак для гения

Школьный завтрак для гения

Будущее нации во многом зависит от того, насколько здоровым вырастет очередное поколение. Здоровое питание в школьном возрасте предполагает успешное физическое и умственное развитие, способствует успешной учебе и служит залогом здоровья в будущем. Во многих странах мира разработаны специальные пакеты программ, пропагандирующих питание из натуральных продуктов, которые школы обязаны выполнять. Учителя объясняют детям, что избыточного веса можно и нужно избежать, придерживаясь принципов здорового питания...

подробнее »

Когда начинаются осенние каникулы у школьников в 2018 году

Когда начинаются осенние каникулы у школьников в 2018 году

Пролетает беззаботное лето, подходят к концу отпуска и школьные каникулы. Вот уже не за горами первый звонок в школах. Тысячи мальчишек и девчонок с букетами цветов отправятся за новыми знаниями. Следующая возможность немного отдохнуть от учебы появится у ребят осенью. График школьных каникул устанавливается приказом учебного заведения. Когда каникулы у школьников осенью в 2018 году, родители могут узнать в своей школе или гимназии...

подробнее »

Как делать уроки с детьми

Как делать уроки с детьми

Как правильно делать уроки с детьми, чтобы этот процесс не утомил вас и ребенка и прошел без конфликтов?
Родителям школьников часто приходится нелегко при выполнении с детьми домашних заданий. Во-первых, не всегда удается уговорить ребенка сеть за уроки вовремя, а во во-вторых, после рабочего дня, когда нужно успеть переделать домашние дела, не всегда получается выкроить достаточно времени для решения задач по математике или заучивания правил русского языка...

подробнее »

Каким должен быть правильный матрас для школьника?

Каким должен быть правильный матрас для школьника?

Ученики школ испытывают огромную физическую и эмоциональную нагрузку, поэтому дети сильно переутомляются. Для восстановления организма нужен здоровый ночной сон. Во сне гипофиз вырабатывает гормон роста, надпочечники адреналин и кортизол, так необходимые в борьбе со стрессом и для защиты организма.

Что нужно школьнику для здорового сна?...

подробнее »

Стул для школьника: танцующий или обычный?

Стул для школьника: танцующий или обычный?

Чтобы понять, почему снижение нагрузки на мышцы и ограничение общей двигательной активности является важной проблемой, нужно проанализировать режим дня ребенка. Здесь картина вырисовывается печальная: школьник много времени проводит на уроках, занимается приготовлением домашних заданий, смотрит телевизор или уходит в виртуальную реальность… А как же утренняя зарядка, активный отдых, занятия спортом? К сожалению, научно-технический прогресс принципиально изменил образ жизни и взрослых, и детей. К примеру, с развитием транспорта человек избавился от желания ходить пешком...

подробнее »

Приучаем школьника к самостоятельности

Приучаем школьника к самостоятельности

Поступление в первый класс является для ребенка важным жизненным этапом — ведь теперь ему предстоит постепенно научиться ответственности и дисциплине. Ошибка многих родителей в том, что и детей-школьников они пытаются контролировать на каждом шагу, не оставляя их без опеки. А правильно ли это? Комментирует школьный психолог Джульетта Есипян...

подробнее »

Школьники смогут заказывать еду из столовой в Интернете

Школьники смогут заказывать еду из столовой в Интернете

Несколько образовательных учреждений в белорусском городе Гродно приняли участие в необычном эксперименте. Школьникам и их родителям предложили выбирать питание в школьной столовой и оплачивать его онлайн, пишет издание БЕЛТА. Авторы нововведения уверены, что это позволит мамам и папам контролировать процесс питания и исключит оплату за обеды наличными. Не секрет, что многие дети тратят деньги на шоколад и чипсы. А путем заказа через Интернет школьники будут есть то, что уже предварительно заказано...

подробнее »

Как подготовить ребенка к школе?

Как подготовить ребенка к школе?

Дошкольная подготовка ребёнка

Подготовка ребёнка к первому классу – поможет ему быстрее усваивать школьную программу. Кроме того, при прохождении пробного тестирования в школе, если таковое будет, благодаря хорошим результатам ваш малыш попадёт в сильный по знаниям учеников класс.

Начинать заниматься с ребёнком нужно приблизительно за год, до того, как он от...

подробнее »