Известно ли вам, что диета с высоким содержанием белка может помочь вам потерять лишние килограммы? Узнайте, каким образом вы можете использовать эту диету, и что вы не должны упускать из вида, чтобы получить желаемые результаты.
Идеальный баланс
Диетологи считают, что в идеальном рационе питания 20% калорий должны поступать из жиров, 30% из белков и 50% из углеводов
подробнее »
Свежие комментарии