Записи с меткой: правильная осанка

Здоровая спина и правильная осанка — одно из главных условий нормального развития ребенка. Однако в современном мире малоподвижный образ жизни, длительное сидячее положение дома и в стенах учебных заведений, а также нагрузка в виде тяжелого рюкзака с учебниками негативно влияют на формирование мышечного корсета спины и позвоночника. Могут развиться дефекты осанки, сколиоз и другие патологии позвоночного столба, а к ним присоединятся нарушения работы внутренних органов. Тем не менее, если предпринять необходимые меры, то можно избежать этих проблем...

Огромное количество людей в нынешнее время хотя бы раз испытывали боль в спине, около 30% имеют постоянные проблемы. Чтобы избежать появления дефектов позвоночника у ребенка, нужно заниматься его осанкой с совсем юного возраста.