Записи с меткой: Почему злиться – это нормально и даже полезно

Почему злиться – это нормально и даже полезно

Почему злиться – это нормально и даже полезно

«Копить в себе злость – все равно, что пить яд и ожидать смерти другого человека». Эту цитату, которую приписывают Будде, сегодня используют очень часто. Принято считать, что злость – это токсичная эмоция, от которой нужно избавляться.

Даже ученые советуют избегать чувства злости. Исследования показывают, что злость может приводить к гипертонии и низкой чувствительности к обезболивающим средствам...

подробнее »