Записи с меткой: питание ребенка

Каша «Кто быстрее?»

Потребуется: 200 г риса, 1 яблоко, 1 банан, 1 груша, 1 стакан яблочного сока, 2 ст. ложки сметаны.
Рис хорошо промыть и варить до готовности.
Тщательно вымытые фрукты нарезать дольками, освободив яблоко и грушу от семенной коробочки.
Смешать фрукты с приготовленным рисом.
Миксером взбить сметану с яблочным соком и заправить этой смесью кашу...

К первому году у малыша растут несколько зубиков, он пытается самостоятельно пережевать пищу, к этому времени малыш успевает попробовать новые блюда, и у молодых мам появляется вопрос: можно ли уже давать годовалому малышу взрослую пищу? Или готовить ему отдельную еду? Нужно постепенно разнообразить меню годовалого малыша.

Нео...

Специалисты рассказали, как научить ребенка есть кашу. Диетологи советуют есть каши по утрам.

Ведь ребенку нужно более 20% углеводов от общего потребления всех других питательных веществ. Но что делать, если не всегда удается накормить ребенка кашей?
Каша – источник вдохновения для мамы
Фантазируйте, творите, рисуйте, стройте башни на тарелке, только не подав...

Вкусный творожный десерт с ароматными нежными абрикосами украсит любой стол. Натуральный творог – основной ингредиент для десерта. Все знают о пользе творога. Правда, в последняя время молодые люди предпочитают покупать в супермаркетах готовые десерты. При этом они не задумываются о консервантах, искусственных ароматизаторах и прочей чужеродной для нашего организма химии, которая содержится в этих лакомствах. Поэтому этот несложный рецепт приготовления натурального и полезного домашнего десерта обязательно пригодится Вам в повседневной жизни. А также предлагаем посетить кулинарный блог...

Что касается питания, родители часто требуют от детей невозможного. Чтобы лучше понимать, что и как ест ребенок, нужно знать физиологию его развития. Приведенные ниже факты помогут вам разобраться в том, как растут дети и что и как они едят по мере взросления.

1. По истечении одного года рост ребенка значительно замедляется.

За перв...

Совсем недавно редко можно было увидеть ребенка с ожирением, сегодня каждый третий ребенок имеет избыточный вес. Большинство ученых и исследователей считают, что во всем виноваты вседозволенность родителей и навязывание продуктов быстрого приготовления, фаст-фуд, сладости. Взрослые, наверное, почти все понимают, что фаст-фуд вреден, но как это объяснить ребенку, когда постоянно назойливая реклама норовит нас отправить в ближайшую забегаловку и купить большой гамбургер. Кроме того, в дневное время, когда дети в школе, родителям трудно проследить, что ест в их отсутствии их ребенок...

Хотите, чтобы ваши дети ели больше фруктов и овощей? Ответ британских ученых прост. Достаточно сесть за стол и пообедать всей семьей вместе.

Ученые из Университета Лидса изучили питание из 1 516 детей из начальной школы в Лондоне. Средний возраст детей составил восемь лет. Оказалось, что дети из семей, которые сообщили, всегда обедают вместе, в среднем съедали на 125 г больше фруктов и овощей, чем из тех семей, которые заявили, что они редко трапезничают вместе...

Как известно, причин плохого аппетита может быть много, и не только тех, которые основываются на антипатиях чада к тому или иному блюду. Плохой аппетит может проистекать из тех или иных недугов, неправильного питания, отсутствия режима или вследствие всевозможных страхов. Рассмотрим перечисленные причины подробнее.

Нередко в кабинет...