Зачем нужен магний
Главное — этот минерал участвует в магний-кальциевом обмене. Что это означает и как работает? Чтобы кальций нормально усваивался, организму необходимо достаточное количество магния. Он уравновешивает кальций и помогает ему оставаться в костях.
Кроме того, магний — это природный миорелаксант, вещество, расслабляющее гладкую мускулатуру...
подробнее »
Свежие комментарии