Записи с меткой: детский сон

Нарушения сна у детей в медицинской практике называются диссомнией. Это патологические разлады, сопровождающиеся бессонницей, ночными фобиями, беспричинными пробуждениями и неудовлетворительным качеством сна.

Насколько важен сон ребенка

Сон малыша не только крайне чувствителен, но также и очень ценен. Здоровый полноценный сон требуется ребенку словно воздух. От того, насколько хорошо сможет выспаться ваш кроха, будет зависеть его гармоничное эмоциональное и физическое развитие. Любопытно, но во время сна, также отдыхает и сердце ребенка. Снижается частота сокращений сердца, выравнивается пульс. В процессе сна наблюдается активное насыщение кислородом головного мозга...

Вопросы о том, когда и как лучше укладывать ребенка спать, остаются дискуссионными

У младенцев много сил, нерастраченной буйной энергии – они сучат ножками, ползают, хохочут и плачут, то есть познают мир. Поэтому им так важно восстанавливать силы, усваивать полученную информацию так же полно, как материнское молоко. Здоровый сон создает мальчикам и девочкам условия для нормального развития – физического и умственного, не зря говорят, что дети растут во сне...

Довольно часто встречаются ситуации, когда после рождения долгожданного карапуза, у родителей возникает желание хоть немного отдохнуть, и эта проблема затягивается на довольно продолжительный промежуток времени. Режим сна маленьких детей регулировать довольно тяжело, так как у них свой график, во сне может что-то побеспокоить. График сна деток постарше, возможно урегулировать и направить в правильное русло...

Молодой маме для счастья часто не хватает всего нескольких часов сна. Беспокойные малыши, которые вопреки заверениям врачей и умных книжек спят всего 10-12 часов в сутки, доставляют родителям много хлопот. Начиная психологическое воспитание детей в столь юном возрасте, заботливые родители по нескольку часов уговаривают карапузов угомониться, лечь в кроватку и закрыть глазки. Для того чтобы сон ребенка был спокойнее и крепче, следует знать и учитывать основные особенности физиологии младенцев и соблюдать режим дня...

Авторы исследования в своей научной работе обнаружили, что дневной сон в течение 30 минут после обучения помогает грудным детям сохранять воспоминания в течение продолжительного времени.

По материалам исследования известно, что в научной работе приняли участие 216 детей, возраст которых составлял от 6 месяцев до года...

Сомнология – новая область медицинской науки, появившаяся в середине XX века. Она изучает состояние человека во время сна. Столь юный возраст данной науки связан с тем, что только в прошлом веке ученые научились регистрировать процессы, происходящие в организме человека во сне. Для этого используется метод полисомнографии, включающий регистрацию биопотенциалов мозга, мышечной активности и ряда других показателей, опираясь на которые специалист может определить, в какой стадии сна находится человек, и что в это время с ним происходит...

Об особенностях сна и его проблемах у детей школьного возрасты рассказал Алексей Сергеев, старший научный сотрудник, к.м.н. врач-невролог Научно-образовательного клинического центра неврологии I МГМУ им. И.М. Сеченова «Клиника нервных болезней им. А.Я. Кожевникова»

Какой сон можно считать беспокойным
Безусловно, точного определения, какой сон у реб...

Зачастую разбушевавшееся чадо крайне сложно уложить – эта проблема знакома не понаслышке практически всем мамам. И чем сильнее разгорается война вокруг кровати, тем больше ребенок начинает истерить и не слушаться. А вы чувствуете себя как выжатый лимон… Остановитесь! Мирная стратегия по укладыванию вашего непослушного чада в постель обязательно принесет свои плоды...