Записи рубрики: Питание

В первые 3 дня жизни ребенок высасывает от 5 до 30 мл молока за одно кормление.

Суточная потребность для доношенного новорожденного 1-8 дней жизни высчитывают по формуле: количество молока за сутки = (день жизни) х (70 или 80 мл). На 70 умножают, если ребенок родился с массой менее 3200 г, на 80 — с массой больше 3200 г.

Для учета количества высосанного молока до и по...

Спустя приблизительно полчаса после рождения ребенок испытывает особенно сильную потребность сосать. Во время первого прикладывания к груди детям редко удается правильно сосать грудь, но именно эти первые попытки в большой степени стимулируют процесс лактации. Чем раньше ребенок начнет сосать, тем быстрее организм матери начнет продукцию молока. Молозиво (первое молоко) надо обязательно давать ребенку — оно очень ценно, а если ребенка приносят на первое кормление на 2-3 день, оно уже потеряно...

На 5 месяце важным в жизни ребенка является прикорм. Обычно его начинают в 4,5 месяца. Если ребенок находится на грудном вскармливании, и он сыт и доволен, прикорм нужно начинать в 5 месяцев.

Подготовьтесь к этому периоду, продумайте, что больше подойдет вашему малышу — овощное пюре или манная каша, — какие овощи выбрать, если вы решились на овощное пюре...

Прикорм вводится отнюдь не по достижению какого-то возраста — возраст лишь один из факторов. О готовности можно судить лишь по наличию совокупности факторов:

• Возраст не менее 4х месяцев (для деток, которые родились раньше срока, за основу берется гестационный возраст).

• Ребенок удвоил вес от рождения. Для недоношенных деток коэффициент — 2,5...

Здесь риска нет — угощайтесь!

Зернопродукты:

макароны
манная крупа
мюсли
овес
просо
рис
гречка
хлеб грубого помола
ячмень

Овощи:

авокадо
артишоки
баклажан
капуста брокколи,
цветная капуста
капуста кольраби
брюква
мангольд
морковь
картофель
свекла
огурцы
салат (все сорта)
сельдере...

Женское молоко — идеальный продукт питания для грудного младенца.

Качественный и количественный состав этого молока создает оптимальные условия для переваривания и усвоения. Идет ли речь о белках, лактозе, представляющей собой естественный сахар, жирах, минеральных солях, витаминах — все эти вещества способствуют гармоничному развитию ребенка...

Все, что съедает кормящая мама, она очень быстро передает малышу – вместе с грудным молоком. Вот почему так важно серьезно отнестись к своему рациону и при необходимости дополнить его полезными продуктами, либо исключить те, которые могут навредить ребенку. Поэтому всем известные принципы здорового питания отлично подходят и для составления рациона кормящей мамы...

Женское молоко — идеальный продукт питания для грудного младенца.

Качественный и количественный состав этого молока создает оптимальные условия для переваривания и усвоения. Идет ли речь о белках, лактозе, представляющей собой естественный сахар, жирах, минеральных солях, витаминах — все эти вещества способствуют гармоничному развитию ребенка...

С начала прикорма все малыши без исключения питаются правильно. И правильно тут означает то, что они получают те питательные вещества и в том количестве, в котором они необходимы в их конкретном возрасте. Но дети растут, их меню расширяется, и в какой-то момент родители замечают, что их ребенок начинает отказываться от супа в угоду конфетам, чай пьет только с сахаром, а за торты готов отдать любимую игрушку...

До года ребенок питается в основном материнским молоком или смесью, так же в его рацион вводится первый прикорм — овощи, фрукты, каши, мясо, кисломолочные продукты.

По достижению ребенка годовалого возраста, его рацион существенно расширяется и можно вводить продукты, которые до года педиатры не рекомендуют, а именно: коровье молоко, манная каша, рыба, соки, яичный белок, ягоды...