Все по плану
Чем больше дел вы пытаетесь одновременно удержать в голове — тем в большем напряжении находитесь, постоянно боитесь что-то забыть — и, конечно, забываете. Для начала стоит “удалить” из головы все лишнее: любые задачи, планы и дела заносите в список (бумажный или электронный, как удобнее).
Раз в несколько дней просматривайте его и оценивайте каждый из пунктов — например, по срочности выполнения, по важности для вас или кого-то из членов семьи. Должны ли именно вы выполнять этот пункт или можно его перепоручить кому-то?Можно придумать удобную для себя маркировку цветом или значками. Таким образом вы сразу сможете определить приоритеты — то, чем займетесь в первую очередь.
Кстати, даже приготовление еды становится проще, если заранее планировать меню на неделю — например, обсудив с домочадцами, что они хотели бы съесть, а что смогут приготовить сами. Так вы точно будете знать, какие продукты в какой день недели вам потребуются, а еще избежите “пищевых капризов”.
Время с детьми
Похоже, каждую работающую маму регулярно посещает чувство вины — детям уделяется недостаточно внимания, разбираться с уроками некогда, а надо еще вовремя записать к врачу, поиграть, просто пообниматься.
Дети при этом пытаются мамино внимание привлечь к себе любыми способами, в том числе и в совсем неудобное время. Пусть они будут уверены, что, например, вечером — время для общения, мама будет в их распоряжении, не будет отвлекаться на телефон.Многие дети делают уроки быстрее и эффективнее, если вы рядом занимаетесь своими делами — например, разбираете фото или планируете неделю.
Выбор работы
Оцените, сколько времени вы тратите на дорогу до работы и обратно — и насколько вы устаете от маршрута, общественного транспорта или неудобного расположения офиса. Иногда на дорогу действительно уходит очень много времени и сил, и их совсем не остается на отдых, спорт, общение с близкими, а усталость незаметно копится. А что если добраться до работы можно не за час, а за 15 минут?
Возможно, стоит поискать именно такой вариант: например, в разделе “Работа” на Авито большой выбор самых разных вакансий в каждом городе — значит, шанс найти подходящую позицию есть у каждой.
Нужна постоянная работа или удаленная, с удобным графиком, позволяющим забирать детей из садика или школы, или подработка с гибкими условиями? Поиском вакансий пользоваться легко и удобно, а связаться с компанией не составит труда – контактный номер работодателя виден сразу же. В фильтрах можно выбрать несколько параметров или просто ограничить радиус поиска на карте — так, чтобы было недалеко от дома.
Кстати, тут можно найти работу не только в крупной компании, но и в небольших фирмах или стартапах. Не всем подходят огромные корпорации, многим комфортнее работать в маленьких бизнесах – ведь карьерный рост в таких организациях может быть гораздо быстрее.Более миллиона работодателей размещают вакансии на Авито, поэтому найти работу на лучших условиях гораздо проще, чем принято думать.
Иллюстрация к статье:
Свежие комментарии