Важные особенности здорового питания детей

Важные особенности здорового питания детей

Одна из самых важных задач родителей заключается в том, чтобы выработать у ребенка привычку к здоровому образу жизни. В частности, обеспечив ему сбалансированное питание с использованием продуктов всех основных групп – овощей и фруктов, зерновых, молока и молочных продуктов, а также мяса, рыбы и альтернативных им растительных белков; обеспечив трехразовое питание и от одного до трех перекусов в день (утром, днем и, возможно, перед сном). Здоровые перекусы не менее важны, чем основной прием пищи...

подробнее »

Безопасность ребенка на воде и около нее

Безопасность ребенка на воде и около нее

Дети очень любят купаться, это отлично помогает им укреплять здоровье и физическую форму. Но, для того чтобы малыши проводили время в воде не только весело, но и безопасно, родителям следует придерживаться простых практических рекомендаций.

Знаете ли вы о том, что:

Младенцы и малыши до 3-х лет тонут беззвучно, и чтобы утонуть, им достаточно всего лишь 5 см глубины...

подробнее »

SEO-анализ и конкурентный анализ для эффективной стратегии продвижения

SEO-анализ и конкурентный анализ для эффективной стратегии продвижения

Оптимизация сайта и анализ конкурентов являются важными компонентами успешной стратегии продвижения. Однако, чтобы добиться успеха в SEO, необходимо не только знать, какие показатели следует отслеживать, но и как использовать данные, полученные из анализа конкурентов, для создания эффективной стратегии продвижения.

подробнее »

Резиновые покрытия для спортплощадок от Фабрики «Мастерфайбр»: главные преимущества, особенности использования

Резиновые покрытия для спортплощадок от Фабрики «Мастерфайбр»: главные преимущества, особенности использования

Одним из наиболее распространенных видов рулонной резиновой крошки считается бесшовный пол. Укладка осуществляется в ручном режиме либо механизированным способом специалистами профильной службы. В качестве главных компонентов выступают резиновые либо каучуковые гранулы. Высокие эксплуатационные свойства позволяют с уверенностью говорить об универсальной сфере применения. Товар имеет сертификаты, подтверждающие соблюдение стандартов качества, комплексный уход не требуется. Укладка не вызывает сложностей, что позволяет использовать даже, когда планируется обустроить загородный дом, к примеру, прилегающую территорию. С его помощью делают ремонт напольного покрытия, формируют наливной тип поверхности

подробнее »

Как укрепить эмоциональную связь с ребенком

Как укрепить эмоциональную связь с ребенком

Эмоциональная связь между родителями и ребенком – ключ к доверительным и любящим взаимоотношениям. Привязанность ребенка к родителям – это не данность, а длительный процесс. Поэтому однократное проявление любви к ребенку и заботы о нем еще не означает, что ребенок будет привязан к вам. Точно так же и отдельные конфликты с ребенком не означают, что теперь эмоциональная связь с ним нарушена...

подробнее »

Учим ребенка справляться со стрессом

Учим ребенка справляться со стрессом

Мы очень часто слышим слово «стресс» в повседневной речи. Но под этим словом люди понимают не одно и то же расстройство, а множество разных проявлений психики. Что же такое стресс на самом деле и что под этим словом подразумевают люди? Попробуем разобраться.

Что такое стресс?

Термин «стресс» означает определенную реакцию организма...

подробнее »

Эмоциональная устойчивость: пути развития

Эмоциональная устойчивость: пути развития

Взрослые часто испытывают неопределенность по поводу своего будущего и места в жизни. Часто это бывает из-за финансовой нестабильности, личных проблем или стресса, связанного с работой. Но что происходит, если взрослые переживают такую неопределенность в присутствии своих детей?

Спокойствие ребенка очень переменчиво, и его достаточно легко нарушить...

подробнее »

Как помочь ребенку побороть страхи и фобии

Как помочь ребенку побороть страхи и фобии

Некоторые дети бывают чрезвычайно чувствительными. Им требуется время, чтобы привыкнуть к новой обстановке, людям и ситуациям. Например, если ребенок впервые идет в школу или спортивную секцию, он сможет получать от этого удовольствие только через некоторое время, когда привыкнет к обстановке.

Время от времени каждый ребенок испытывает страх...

подробнее »

Важность и правила инженерных изысканий

Важность и правила инженерных изысканий

Инженерные изыскания- это ключевой шаг для успешного проектирования и строительства любого объекта. Этот комплексный подход обеспечивает сбор необходимой информации о технических, геологических, а также гидрогеологических условиях на месте будущего строительства. Важность такой процедуры заключается в том, что они предоставляют специалистам всю необходимую информацию для разработки надежных и безопасных проектов

подробнее »

Ребенок учится сидеть: меры предосторожности

Ребенок учится сидеть: меры предосторожности

Мысленно вернитесь на несколько месяцев назад. Ваш ребенок не мог двигаться без вашей помощи. Он не мог поднять голову, потому что мышцы его спины были недостаточно крепкими. Но теперь он пытается самостоятельно садиться! Вы можете помочь ребенку достичь этого важного показателя развития. Попробуем разобраться, что конкретно вы можете сделать для этого...

подробнее »