До старта единых госэкзаменов осталось совсем немного времени. В этом году одиннадцатиклассники активно готовятся к ЕГЭ в дистанционном формате, и родители беспокоятся ничуть не меньше самих школьников. Как побороть чувство тревоги перед экзаменами и сохранить спокойствие? Об этом рассказала Лариса Пяткина, преподаватель Общероссийской Профессиональной психотерапевтической Лиги, гештальт-специалист по работе с детьми и семьей, ведущая обучающего курса «Детская гештальт-терапия по модели Вайолет Оклендер». Подробнее изучить рекомендации экспертов можно на портале «Пока мы дома» Группы компаний «Просвещение»
подробнее »При выборе растений, которые можно высаживать в офисных помещениях и квартирах, на открытых площадках и в условиях неблагоприятной городской среды стоит всегда учитывать самые разные факторы.
Во-первых, это климатическая зона. Теплолюбивые растения очень плохо переносят тень и прохладу, а если их еще и высаживают в местности, которая не совсем благоприятная и здоровая (например, возле трассы или же у проходного места рядом с лужайкой магазина в оживленном центре города), то шансы получить хороший результат малы
подробнее »Многие люди закупают сразу много продуктов и не успевают их съесть до того времени как продукт начнет портиться. Большинство продуктов, которые были куплены, уходят в мусорку, потому что они испортились. Поэтому нужно знать простые советы по сохранению продуктов свежими дальше.
Варианты хранения продуктов.
подробнее »Рынок недвижимости развивается стремительными темпами, и сегодня покупатели могут найти квартиры, как на вторичном, так и на первичном рынке. Рынок предлагает большой выбор жилых домов по самым разным планировкам и с разными количествами комнат. В Санкт-Петербурге застройщики ежегодно представляют новые, комфортные жилые дома, которые можно приобрести еще на этапе строительства
подробнее »«Это не честно! Ты постоянно на меня кричишь, даже когда я не виноват!» Знакомые слова? Каждый раз, когда вы в чем-то отказываете ребенку, ограничиваете его в чем-либо или устанавливаете правила, он говорит, что это нечестно? Он бурно реагирует на любые требования и отказывается брать ответственность за свои поступки? При любых обстоятельствах он считает, что с ним поступают несправедливо – иными словами, считает себя жертвой?...
подробнее »Совет №1. «Отредактируйте» режим сна
В период каникул школьники быстро отвыкают от рабочего распорядка дня, особенно режима сна. В зимний период растущему организму особенно тяжело: витамины почти не поступают, поэтому «включаться» приходится дольше обычного.
Детям младше 12 лет необходимо на сон 9-10 часов, плюс в зимнее время, из-за долгого «включения», приходится добавлять д...
подробнее »Дети привыкают моментально: пока ребенок занят, он молчит, но только стоит забрать у него «игрушку» — сразу истерика и агрессия. А потом возникает проблема: ребенок не может построить отношения в реальной жизни, не находит общего языка с родителями.
Зависимость от гаджетов
С самого раннего детства в каждом человеке закладываются навыки общения...
Семьи с двумя и более детьми – это сообщество, живущее по собственным правилам. Тот, кто считает, что можно любить всех детей одинаково, а отношение к старшему ребенку никак не изменится после рождения младшего, в корне неправ. Если в семье растет двое детей, родителям придется столкнуться с соперничеством братьев, завистью сестер, постоянной ревностью детей по отношению друг к другу и к родителям. Не важно, какого пола ваши малыши и какая разница у них в возрасте – существуют такие проблемы, которым «все возраста покорны»...
подробнее »Особенности тимбилдинга в горах
Для сближения коллектива можно использовать самые разные форматы. Наиболее состоятельные компании могут позволить себе отправку коллективов на курорты в другие страны. Даже внутри выездных мероприятий есть разные варианты. Можно просто приехать на море, и заниматься там привычными вещами для туриста — посещать пляж, отдыхать в номере, наведываться в рестораны или кафе. Но это может быть и активный отдых, например, на горнолыжном курорте.
Спец...
подробнее »Для развития ребенка можно подобрать огромное количество различных типов развивающих игр, которые помогают не только концентрировать внимание, но также развивать ребенка в определенном направлении. Сами настольные игры для детей можно классифицировать по определенным признакам, т.е. это могут быть игры развлекательного характера, обучающие, различные виды головоломок и игры, направленные на общение
подробнее »
Свежие комментарии