Признаки эмоционального выгорания у мам

Признаки эмоционального выгорания у мам

У всех нас бывают периоды стресса. Но иногда мы даже не подозреваем, насколько истощены, даже если окружающие говорят нам об этом. Эмоциональное выгорание вредит не только вам, но и вашему окружению. К сожалению, молодые мамы привыкли игнорировать свои эмоциональные потребности, ведь забота о себе и удовлетворение своих потребностей, даже базовых (сон, еде) воспринимается женщиной как эгоизм. И, что еще хуже, просьба о помощи расценивается окружающими как слабость...

подробнее »

Особенности воспитания детей-экстравертов

Особенности воспитания детей-экстравертов

Независимо от того на чьей стороне вы были в противостоянии «природа против воспитания», прежде чем стали родителем, после рождения ребенка вы быстро начинаете понимать, что он действительно «родился таким» – таким разносторонним.

Первое проявление приоткрывающейся личности – это экстраверсия или интроверсия...

подробнее »

Как сделать так, чтобы ребенок вас слушал

Как сделать так, чтобы ребенок вас слушал

Всех родителей очень расстраивает, когда их ребенок, которого они научили ходить и разговаривать, отдаляются от них. Что делать в таких случаях? Как заставить ребенка слушать родителей, когда ситуация выходит из-под контроля?

Воспитание детей – непростая задача, поскольку этот процесс направлен на формирование характера и поведения детей. Но иногда у родителей попросту заканчивается терпение...

подробнее »

Портал «Я-родитель» запустил кейс-игру для родителей «А как поступили бы вы?»

Портал «Я-родитель» запустил кейс-игру для родителей «А как поступили бы вы?»

Портал «Я-родитель» запустил кейс-игру для родителей «А как поступили бы вы?».

Ее задача — помочь родителям понять, как наше воспитание влияет на ребенка, на формирование его личности и характера.

Мы не всегда обращаем внимание на то, как разговариваем с детьми, как решаем конфликты и справляемся с трудностями возрастных кризисов. А зря, ведь семья — это главный социальный ориентир для ребенка...

подробнее »

Стресс в семье и способы его преодоления

Стресс в семье и способы его преодоления

Стресс – это такая же неотъемлемая часть семейной жизни, как и долгие уговоры ребенка лечь спать или его переборчивость в еде. Но ваше подавленное состояние негативно отображается на психологическом комфорте детей. И, прежде чем в вашем доме воцарится мир и спокойствие, вам предстоит пройти через крики, конфликты и нежелание общаться...

подробнее »

Усталость у ребенка: причины и профилактика

Усталость у ребенка: причины и профилактика

От детей часто ждут, что они всегда будут на пике активности и в приподнятом настроении. Многие родители мечтают быть настолько энергичными на протяжении дня, как их дети. Но некоторые малыши, напротив, не отличаются высокой активностью или же демонстрируют ее снижение в школьный период, после перенесенной болезни и по другим причинам...

подробнее »

Излишне требовательное поведение ребенка

Излишне требовательное поведение ребенка

В двухлетнем возрасте ребенок склонен требовать. Это нормальное поведение для данного возраста, оно проходит с дальнейшим развитием малыша. Но если и в школьном возрасте вы постоянно слышите от ребенка: «Купи мне…», «Дай мне…», «Мне нужно…», вам стоит обратить внимание на причины его поведения.

Причины требовательного поведения ребенка...

подробнее »

Особенности разных типов темперамента

Особенности разных типов темперамента

Понаблюдайте за играющими детьми, и вы увидите такую картину: одни дети будут активными и энергичными, другие – спокойными и неспешными; одни будут говорить громко, другие – тихо; одни будут объединяться в группы, другие – держаться в стороне. Одни дети склонны командовать, другие – подчиняться, одни удовлетворены ситуацией, другие всегда стараются добиться своего...

подробнее »

РЧД суставов: эффективный метод борьбы с болевым синдромом

РЧД суставов: эффективный метод борьбы с болевым синдромом

РЧД (радиочастотная денервация) — это процедура, которая используется для лечения болевого синдрома в суставах, вызванного различными заболеваниями, такими как артрит и остеоартрит. рчд ...

подробнее »

Что происходит в голове у вашего ребенка?

Что происходит в голове у вашего ребенка?

Многие из нас видели мультфильм «Головоломка». В нем показана комната управления детским мозгом. Субличности ребенка работают для того, чтобы он чувствовал себя в безопасности и был счастлив. Сюжет мультфильма становится интересным, когда Страх, Гнев, Радость, Отвращение и Грусть начинают бороться за контроль.

Например, когда верх берет ...

подробнее »