Медовый массаж — одно из наиболее эффективных общеоздоровительных средств. О медовой пользе мы знаем достаточно немало, и в новом тысячелетии он захватывает всё большую популярность как мощнейшее средство для похудения.
Считается, что метод медового массажа берет своё начало из Древнего Тибета, но так же он был известен и в таких странах, как Индия, Древняя Русь, а также в странах Южной и Восточной Азии.
Как нам всем известно, мед содержит в себе огромное количество витаминов, микроэлементов и антиоксидантов, необходимых человеку. Кроме того, мёд богат большим количеством вырабатываемой энергии, которая быстро усваивается человеком.
Так же при похудении помогут препараты представленные на сайте 7-tsvetov.com.ua. Здесь можно купить качественные таблетки для похудения.
А теперь поговорим непосредственно о медовом массаже. В чем же польза массажа мёдом? Смысл массажа с помощью меда в том, что это еще и сильное очищение кожа, так как медовый массаж включает в себя технику активного пилинга. Кожа после такого массажа становится упругой, шелковистой и эластичной, разглаживаются подкожные жировые отложения, что означает избавление от целлюлита. Массаж улучшает дыхание кожи и ускоряет кровоток, что другими словами — «питание кожи».
Медовый массаж также высоко эффективен для профилактики вегето-сосудистой дистонии, при болезнях внутренних органов, при лечении пневмоний или бронхитов, а также для повышения иммунитета. Но, самым желаемым свойством медового массажа является то, что он способствует похудению!
Конечно, если у Вас появилась необходимость заняться своей фигурой, этот процесс обязательно должен проходить комплексно, а медовый массаж будет одним из основных элементов этого комплекса. Но не стоит забывать о правильном питании, занятиях спортом, активном образе жизни и здоровом сне.
Массаж с помощью такого продукта обычно делают липовым или гречишным сортами меда, так как эти сорта не вызывают абсолютно никаких аллергических реакций, самое главное, чтобы мёд был не слишком густым. Прежде, чем наносить мёд на кожу, обязательно нужно её к этому подготовить. Для этого нужно хорошо помассировать участок, куда Вы будете наносить мёд, в течение 10-15 минут. Самой эффективной методикой такого массажа будет «приклеивание и отрывание» мёда от кожи. Для этого на абсолютно сухие руки нанесите столовую ложку мёда, разогрейте мёд в руках и приступайте к массажу. Эта процедура может иногда показаться болезненной, но ведь оно того стоит! Один сеанс не должен превышать 15 минут. После массажа дайте Вашей коже расслабиться, оставайтесь в покое ещё минут 15 и после этого идите в душ. Смойте с себя остатки мёда тёплой водой, не желательно применять мыло или гель, а затем по желанию нанесите увлажняющий крем или молочко для тела. Результат не заставит себя ждать, Ваша кожа скажет Вам спасибо! Но для супер-эффекта нужно провести 15-20 таких процедур с перерывом в один день.
Медовый массаж может быть противопоказан беременным женщинам, людям с различными видами опухолей, как доброкачественных, так и злокачественных, с венерическими заболеваниями и СПИДом, при нарушении функций эндокринной системы. Лучше проконсультироваться с врачом!
Во всех остальных случаях медовый массаж будет отличным способом улучшить Ваше здоровье и настроение, ведь это прекрасный подарок Вашему телу, балуйте себя такими сладкими радостями!
Автор: Владимир Селезнев
Иллюстрация к статье:
Свежие комментарии