Ритм современной жизни зачастую приводит к тому, что видимых причин нездоровья нет, а человек, тем не менее, ощущает повышенную усталость, раздражительность и явную слабость.
Качество современного питания также оставляет желать лучшего, это заметно сказывается на общем самочувствии и, в первую очередь, на фигуре. Это приводит к зашлакованности организма и лишнему весу.
Чистота организма является обязательной задачей для любого человека: очищение ЖКТ, почек, печени и лимфатической системы ведет к улучшению метаболизма, общему оздоровлению и коррекции веса.
Существует много методик по очищению организма: это и множество разнообразных диет, и система клизм с использованием травяных комплексов.
Но все это довольно жесткие методы, вводящие организм человека в стресс, поэтому для первоначальных процедур по очищению организма следует использовать щадящие средства и употреблять специальные чаи для очищения организма. Подобные чаи можно приобрести в аптеке либо приготовить самостоятельно. Главное помнить о правилах приготовления травяных чаев:
- Не рекомендуется заваривать чайник «на весь день». Фито-чай готовится непосредственно перед употреблением.
- Заваривать травяной чай кипятком не выше 90 С, чтобы сохранить все целебные свойства растений.
- Лучше использовать чайную посуду из стекла, керамики или фарфора.
Все они завариваются по одной схеме: 1 ч. ложка смеси трав на стакан кипятка, либо согласно инструкции по применению.
Чай очищающий на основе крапивы
Крапива способна устранить аллергические проявления, это растение является мощным очистителем пищеварительной системы. Крапива выводит токсины, усиливает работу почек и повышает иммунную функцию организма. Крапива незаменима при профилактике и лечении ревматоидных и подагрических заболеваний. Чай из крапивы оказывает очищающее свойство на кровь и кожу.
Чай для очищения организма на основе одуванчика
Рекомендуется употреблять для стимуляции пищеварения, а также с целью улучшения желчегонных функций организма. Одуванчиковый очищающий чай благоприятно влияет на улучшение состояния поджелудочной железы, а также как выводящий токсины чай. Чай из одуванчика горьковатый, поэтому при употреблении его можно подсластить чайной ложкой меда.
Чай для очищения кишечника
Чай чаще всего состоит из травяного сбора мяты, коры крушины, ромашки лечебной, полыни, пижмы, корня одуванчика, льняных семян, подорожника и листьев сены. Подобный сбор восстанавливает флору кишечника, нормализует работу ЖКТ, обладает антигельминтным действием и улучшает функционирование пищеварительной системы.
Подробную информацию о травяных чаях, а так же полезных свойствах, лечению различных заболеваний, можно отыскать на чайном портале — https://pro4aek.ru.
Иллюстрация к статье:
Свежие комментарии