Когда нужно обратиться к психологу?

Сдерживание эмоций провоцирует напряженное состояние, которое часто завершается нервным срывом. Избавиться от проблемы помогает обращение к психологу. Однако не всегда находится время для посещения офиса. В этом случае неоценимой становится психологическая консультация онлайн https://psypetrovdm.com/.

Когда нужно обратиться к психологу

Выделяют 8 причин необходимости психологической помощи:

1. Недостаточный контроль эмоций. Неуравновешенное состояние приводит к осложнению отношений с окружающими. Характеризуется вспышками гнева, плаксивостью, повышенной раздражительностью.
2. Сложность общения. Неуверенность, приводящая к страху перед публичными выступлениями, собеседованиями, ответственными решениями. Человек неспособен завязать отношения, конфликтует, не отстаивает свою точку зрения.
3. Социальная зависимость. Растворение в другом человеке или утверждение над ним своей власти. Нередко сопровождается игнорированием собственных интересов, одержимостью, уверенностью в возможности изменения чужой личности. Часто требует психиатрической терапии.
4. Конфликт между супругами. Муж и жена перестают друг друга слышать, находятся на грани развода в результате ревности, размывания личных границ, чрезмерной критики партнера, соперничества, отсутствия общих интересов, сексуальной неудовлетворенности.
5. Навязчивые состояния. Постоянное стремление соблюдать установленный ритуал порой принимает патологический характер. Уборка квартиры до стерильности, точный подсчет пройденного расстояния, строгий режим дня без малейших отклонений вызывают панический страх потери контроля над процессом.
6. Апатичность. Безразличное отношение ко всем аспектам жизни, утрата желаний, отсутствие стремлений. Опасен переход в депрессивное состояние, чреватое попытками суицида.
7. Конфликт отцов и детей. Непонимание родителей и протест подростков становятся провокаторами раздражительности, агрессии. Старшее поколение реализует в детях свои неисполненные мечты, не учитывая их интересы. Автономность ребенка приводит к разочарованию родителей, к эмоциональной отстраненности, к глубоким душевным травмам старшего и младшего поколений.
8. Психосоматические проблемы. Болезненное беспричинное состояние – тревожность, сомнабулизм, нарушения сна, тахикардия. Проблемы спровоцированы реакцией тела на стрессы – накопление отрицательных эмоций, личностный конфликт, ранее пережитые психологические кризисы.

При наличии схожих проблем необходимо посетить психолога либо записаться на онлайн консультацию. В противном случае вероятны тяжелые последствия вплоть до разрушения личности.