Как предотвратить нарушение осанки у ребенка?

В наше время далеко не все родители удосуживаются проследить за осанкой своего ребенка. В лучшем случае, профилактика нарушений ограничивается замечаниями насчет неправильного положения тела во время сидения за столом. Такой безответственный подход рано или поздно приводит к возникновению искривления позвоночника. В итоге, для исправления патологии приходится обращаться к врачу, посещать специальную гимнастику, покупать дорогостоящее корректирующее белье или корсет. Во избежание подобных проблем папам и мамам необходимо внимательно следить за состоянием спины своего малыша.

Известно, что неправильная осанка является причиной тяжелых нарушений здоровья ребенка. Она препятствует нормальной работе органов дыхания и системы кровообращения. Также из-за сутулости может возникнуть близорукость.

Профилактика нарушений осанки у детей

Для профилактики появления патологий стоит придерживаться следующих рекомендаций:

1. Очень важно уделять должное внимание физическому развитию ребенка. Крепкий мышечный корсет будет поддерживать позвоночник в правильном положении.
2. Необходимо следить за положением тела во время сидения и стояния. Если малыш сутулится, нужно делать замечания.
3. Матрас для детской кровати должен быть жестким, без впадин, подушка – не слишком большой и высокой. Также стоит приобрести подходящий по росту стул для занятий.
4. Нужно помнить, что плоскостопие может спровоцировать нарушение осанки. Поэтому, в случае появления подозрения на данную патологию, следует обязательно обратиться к ортопеду.

Соблюдение указанных рекомендаций позволит предотвратить искривление позвоночника. Если же оно уже возникло, то необходимо показать ребенка врачу. Начатое вовремя лечение дает все шансы благополучно избавиться от деформации. Как правило, практически любое нарушение осанки на ранней стадии можно полностью искоренить.