Как одевать новорожденного летом?

Система терморегуляции ребенка в раннем возрасте не совершенна, что часто приводит к переохлаждению или перегреванию. Подобные ситуации негативно сказываются на самочувствии, нарушают сон, режим питания и могут привести к болезни малыша. Одежда для новорожденного на летний период должна соответствовать следующим требованиям: Натуральные ткани. Хлопок гипоаллергенен, не раздражает чувствительную кожу. Ситец хорошо пропускает воздух, препятствует образованию испарин. Лен следует использовать в редких случаях, материал быстро мнется, образует складки, которые могут мешать ребенку. Светлые тона. Белый, оттенки желтого, зеленого и синего отражают солнечные лучи, предохраняя от перегрева. Практичность и удобство. Одежда должна быть свободной, без внутренних швов. От рюшей, паеток и страз лучше отказаться. Элементы креплений (пуговицы, кнопки, молнии, завязки) должны быть расположены на передней ее части. Чтобы подобрать оптимальный комплект одежды, маме необходимо оценить погодную ситуацию за окном. Порядок сбора новорожденного на прогулку в жаркую, ветреную и дождливую погоду имеет ряд отличий.

Утром в безветренный солнечный день, когда жара еще не достигла своего пика, руки и ноги малыша должны быть закрыты. Оптимальный вариант – костюм из хлопчатобумажной ткани. Чтобы новорожденный случайно не разбудил себя и не травмировал лицо, руки следует скрыть антицарапками. На головку надеть легкую шапку или чепчик. Сверху накрыть пеленкой байковой или х/б. В обед с 12 до 16 гулять под открытым солнцем педиатры не рекомендуют. Коляску лучше расположить в тени деревьев или под плотным навесом. Допускается оголение рук малыша – футболка или боди, ног от колен – шорты или легкие штаны. Альтернативой может стать сплошной костюм с коротким рукавом и открытыми ступнями. На голове шапочка, панамка или кепка. Для вечерней прогулки, когда воздух охлаждается быстро, подойдет теплый велюровый человечек или комбинезон из мягкой ткани. Головной убор должен надежно закрывать уши. От насекомых малыша защитит москитная сетка.

В прохладную ветреную погоду слабый иммунитет ребенка особенно подвержен простудным заболеваниям. Поверх хлопковых ползунков и распашонки, закрывающих руки и ноги, придется надеть комбинезон с тонким слоем флиса и укрыть малыша одеялом. Головно убор должен прикрывать больше половины лба и уши, разумный выбор – фланелевая или связанная из тонкой пряжи шапочка. Если теплую солнечную погоду дополняет легкий бриз, достаточно трикотажного комбинезона поверх первого слоя одежды. Когда малыш уснет, накрыть его можно пеленкой или тонким одеялом. Дополнительную защиту от ветра создадут дождевик или москитная сетка, надетые на коляску.

При температуре от 30 градусов и выше допускается оголение тела ребенка на полчаса. При условии отсутствия сквозняков и сильных ветров, можно оставить один подгузник. Воздушные ванны благоприятно скажутся на коже новорожденного, если прогулки осуществляются до 12 часов дня и после 4-5 часов вечера.

Теплые ручки, ножки и нос новорожденного – свидетельство того, что ему не холодно. В столь юном возрасте общее переохлаждение приводит к централизации кровообращения. Сосуды верхних и нижних конечностей сужаются, именно по ним можно определить, что ребенок замерз. Если малыш ведет себя спокойно и крепко спит, значит ему удобно. Новорожденные не терпят жары и холода, о чем немедленно сообщают пронзительным плачем, беспокойством. О дискомфорте ребенка взрослые могут судить по отсутствию положенного сна. Понять, что грудничок не перегрелся, можно по следующим признакам: лоб не липкий, на спине не выступил пот. Чтобы маме не ошибиться и обеспечить комфортное времяпрепровождение на свежем воздухе и себе, и малышу, можно руководствоваться простым правилом – надевать на 1 слой одежды больше, чем взрослому. Пеленка или тоненькое одеяло считается отдельным слоем, это необходимо учитывать в процессе сборов на прогулку. В жару рекомендуется иметь один-два сменных комплекта, если грудничок срыгнет или вспотеет.