Крем от целлюлита — косметическое средство, которое поможет избавиться от неприятной косметической проблемы. Целлюлит не является заболеванием и не несет вред для здоровья, поэтому с ним нужно бороться другим оружием. Например, купить крем от целлюлита. Это поможет снизить плотность жировых накоплений, но для дефиле в купальнике еще не достаточно. Разбираемся, как крем поможет подготовиться к лету и что нужно еще.
Перед тем, как купить крем от целлюлита
Чтобы крем от целлюлита был эффективен, ему нужно поддержка изнутри. Для начала восстановите график сна. Это не только поможет привести себя в форму, чтобы покрасоваться новым купальник, но и улучшит общее состояние здоровья. Также улучшите питание. Есть ряд продуктов, которые помогут избавиться от апельсиновой корки вместе с кремом от целлюлита:
-
семена льна;
-
продукты для насыщения кожи (дыня, сельдерей, огурцы);
-
продукты с клетчаткой;
-
источники белка;
-
источники калия;
-
полезные жиры.
Не забывайте регулярно пить воду, поскольку она помогает выводить жидкость из организма. Можете добавлять ломтики лимона и тогда получите антиоксидантное воздействие.
Подружитесь с физическими нагрузками
Рано или поздно каждой девушке придется смириться, что ее красота и здоровье зависят от физической активности в ее жизни. Если вы увлекаетесь спортом, то крем от целлюлита вам не понадобится. Но если ведете сидячий образ жизни, то стоит купить крем от целлюлита и заняться спортом. Это может быть йога, плавание, тренажерный зал. Вы элементарно можете просто заниматься дома. Эффективные упражнения, которые усилят действие крема от целлюлита:
-
приседания;
-
становая тяга;
-
выпады;
-
планка.
Может возникнуть закономерный вопрос, когда использовать крем от целлюлита, ведь многие девушки предпочитаю его наносить перед тренировками. Но нам кажется оптимальным решением наносить средство сразу после занятий, когда мышцы разгорячены.
Что усилит действие крема от целлюлита?
Теперь переходим непосредственно к использованию крема от целлюлита. Есть несколько советов, чтобы повысить его эффективность:
-
Используйте скраб, чтобы подготовить кожу. Избавляем от кожного сала, шелушений, мертвых клеток и других загрязнений.
-
Используйте сухой массаж или электромассажер. Щетку выбирайте из натуральных материалов.
-
Наносим антицеллюлитное средство согласно инструкции. Оптимальный способ нанесений: каждый день в течение месяца.
-
Попробуйте обертывание: наносим маску из голубой глины на проблемные места, обворачиваем пищевой пленкой, надеваем самые теплые штаны, кутаемся в плед, ждем 30 минут. Смываем.
Вам может казаться, что мы слишком рано подняли тему подготовки к лету, но если вы не готовы переходить на подсчет калорий и бегать каждый день в спортзале, то вам понадобится время. Судя по отзывам пользователей, такой план использования крема от целлюлита даст отличный результат уже через пару месяцев. Сделать апельсиновую корку незаметной получится через полгода. Время купить крем от целлюлита и готовиться к лету!
Иллюстрация к статье:
Свежие комментарии