Записи с меткой: ЗОЖ

Подростки и ЗОЖ: реальность и иллюзии

Подростки и ЗОЖ: реальность и иллюзии

Жизнь меняется стремительно и, видимо, бесповоротно. Сегодняшним тинейджерам трудно поверить, что у вполне молодых еще бабушки и дедушки в детстве не было не только мобильных телефонов, но и стационарные-то были не у всех. И чтобы позвонить маме, надо было добежать до будки с телефоном-автоматом, бросить в щель желтенькие 2 копейки, покрутить пальцем застревающий диск, и, когда мама ответит, проорать в микрофон: «Маам, я пообедал, иду на тренировку, а потом гулять!»...

подробнее »

Основные компоненты здорового образа жизни

Основные компоненты здорового образа жизни

Кто из нас не мечтает прожить счастливо и долго, при этом ведя до последнего активный образ жизни? Сейчас очень популярным является определение Здоровый Образ Жизни, люди активно потребляют суперфуды, бегают часами, и крутят велосипед чтоб добраться на работу, но мы поговорим не об этом. Ведь счастливо прожить куда интереснее, поэтому главное правило

подробнее »