5 весомых причин обеспечить ребенка свежим воздухом:
Он необходим для здорового, полноценного сна. Вспомните, как быстро вы засыпаете и крепко спите после прогулок в лесу или пикника у речки. А дело в насыщении мозговых клеток кислородом и стабилизации нервной системы.
Чистый воздух способствует хорошему аппетиту...
Прогулки на свежем воздухе полезны для всех без исключения, но для детей такие прогулки просто необходимость. С рождения ребенок должен получать максимальное количество свежего воздуха – ежедневные прогулки, не менее двух часов, а по хорошей погоде так и все четыре часа. Детскую спальню так же необходимо проветривать каждый день, как и всю квартиру.
подробнее »
Свежие комментарии