Записи с меткой: соревнования

Спортивное питание — за день до соревнований

Спортивное питание — за день до соревнований

Придерживаться спортивного питания нужно не только в день соревнований или тренировочных дней. Что нужно делать и есть за день до соревнований? Мы рассмотрим ваши потребности накануне.

Какие факторы влияют на то, что вам нужно есть? Единственный самый большой фактор — это вид деятельности, которым вы занимаетесь, но стоит также учитывать телосложение спортсмена.

Заня...

подробнее »

Как провести день рождения ребенка на природе?

Как провести день рождения ребенка на природе?

Все родители воспитывают своих детей в любви и ласке, стараясь скрасить их детство и вырастить состоятельного человека. И особенно всем им хочется, чтобы дни рождения ребенка всегда проходили красочно, ярко и в удовольствие самому ребенку. И если празднование дома уже немного поднадоело

подробнее »

Как помочь ребенку увеличить скорость чтения

Как помочь ребенку увеличить скорость чтения

Скорость чтения во многом влияет на успехи ребенка в обучении. Конечно, просто быстро читать – это слишком мало. Чтение должно быть еще и осмысленным. Но для начала все равно необходимо развить именно скорость. Сделать это получится даже дома. Способов того, как научить ребенка читать быстро, достаточно много. Стоит разобрать основные из них, которые могут применяться вместе.

подробнее »