Записи с меткой: режим сна

Режим сна влияет на оценки детей в школе

Режим сна влияет на оценки детей в школе

Дети, которые регулярно ложатся спать в одно и то же время, гораздо лучше успевают в школе. Очень важно, чтобы родители делали все для того, чтобы их ребенок спал не меньше положенных 11 часов, и ложился не позднее 9 часов вечера, уверены специалисты.

Дети, которые достаточное время спят и ложатся спать вовремя, лучше успевают в таких предметах, как языки, математика и чтение, чем те, кто ложится с...

подробнее »