Записи с меткой: привычка

Каждый пятый ребенок в нашей стране страдает ожирением, а число подростков с избыточной массой тела за последние 15 лет увеличилось вдвое. Мы не можем гарантированно защитить наших детей от воздействия социума и массовой культуры, которые одновременно пропагандируют нездоровую худобу и недовольство своим телом и буквально топящими нас в рекламе нездоровой еды и напитков. Но мы можем постараться привить малышам с детства как можно больше полезных пищевых привычек. Вот некоторые из них...

Некоторые считают, что если ребенок сосет пальчик, то это проблема, с которой необходимо бороться. В то же время есть люди, которые не согласны с этим мнением и уверены, что детки такую привычку «перерастут» и она исчезнет сама по себе. Рассмотрим более подробно, почему ребенок сосет палец.

На самом деле это не просто вредная привычка, а неудовлетворенный сосат...

Когда начинать прививать ребенку правильные пищевые привычки? Ученые говорят, что к этому нужно приступить еще в период беременности. Если мать часто ест овощи и фрукты, а также другие полезные продукты, развивающийся плод привыкает к их вкусу заранее, сообщают сотрудники Университета штата Нью-Йорк в Буффало (University at Buffalo). Позже, когда женщина кормит грудью, привкус продуктов, которые она ест, также попадает в молоко, продолжая развивать заложенные еще в фетальном периоде привычки...

Самым лучшим способом приучения к привычкам здорового образа жизни является практика этих привычек в детстве. Было проведено исследование, которое показало, что люди, которые с детства приучены к правильному питанию, имеют более здоровый организм, в частности сердечно-сосудистую систему, чем те, кто начал вести здоровый образ жизни во взрослом возрасте. Приучая детей к здоровому образу жизни мы помогаем им сохранить здоровье в будущем...

Многие пары, которые долго живут вместе, сталкиваются с такой проблемой как кризис в отношениях. Он возникает по разным причинам, но как с ним справиться многие пары просто не знают. Вот основные причины возникновения кризиса в отношениях семейной пары.

Самой первой причиной является то, что супруги привыкают друг к другу и начинают испытывать скорее родственные или дружеские чувства. Любовь постепенно уходит или перерождается в привычку

Опасные привычки напоминают вирусы, которые отражаются на психическом и физиологическом здоровье. Их поддерживают человеческие слабости, частые стрессы и мнимая безысходность. Очень часто вредные привычки являются следствием человеческих пороков. Ведь многие люди злобны, высокомерны, алчны, тщеславны, ненавистны и ленивы.

К категории вредных и пагубных привычек специалисты относят злоупотребление алкоголем, табаком, и психотропными веществами

Онихофагия (привычка грызть ногти) является еще одним неврозом, который угрожает не только вашей красоте, но и здоровью. Грызение ногтей является вредной привычкой еще с детства. Но онихофагия у взрослых является уже серьезной проблемой. Стресс проникает и углубляется в нашу жизнь и бьет по нашей психике. И, к сожалению, проявлением этого всего выплывает вредная и некрасивая привычка. И внезапно становится легче страдать от напряженной внутренней боли.