Записи с меткой: похудение

Протеины помогают сбросить вес

Протеины помогают сбросить вес

Известно ли вам, что диета с высоким содержанием белка может помочь вам потерять лишние килограммы? Узнайте, каким образом вы можете использовать эту диету, и что вы не должны упускать из вида, чтобы получить желаемые результаты.

Идеальный баланс

Диетологи считают, что в идеальном рационе питания 20% калорий должны поступать из жиров, 30% из белков и 50% из углеводов

подробнее »

Бегаем и худеем

Бегаем и худеем

Бег – одно из популярнейших упражнений для похудения, но то, что он популярен, не значит, что все знают, как правильно бегать, чтобы похудеть.

Перед тем как бегать, советую так же решить вопрос с одеждой для бега. Большой

подробнее »

Центр коррекции фигуры на Димитрова 11

Центр коррекции фигуры на Димитрова 11

Центр предлагает уникальный сплав знаний врачей и высокотехнологическое оборудование. Совместные усилия пациентов и врачей позволяют достигать высоких результатов и восстанавливать силы после сложных трудовых будней. Центр предлагает необходимую помощь в восстановительной медицине, косметологии, физиотерапии

подробнее »

Правильный сон поможет похудеть

Правильный сон поможет похудеть

На что только не идет женщина, чтобы похудеть! Диеты, специальные системы питания, различные гимнастики, голодания, разгрузочные дни. А мечтают все о том, чтобы в одно прекрасное утро просто взять и проснуться совершенной!

Как ни странно это звучит, ученые доказали, что эта мечта имеет под собой некоторые реальные основания! Давайте изучим информацию об этом подробнее

подробнее »

Медовый массаж для похудения

Медовый массаж для похудения

Медовый массаж — одно из наиболее эффективных общеоздоровительных средств. О медовой пользе мы знаем достаточно немало, и в новом тысячелетии он захватывает всё большую популярность как мощнейшее средство для похудения.

Считается, что метод медового массажа берет своё начало из Древнего Тибета, но так же он был известен и в таких странах, как Индия, Древняя Русь, а также в странах Южной и Восточной Азии.

подробнее »

Особенности похудения от «Гроссманн Центр»

Особенности похудения от «Гроссманн Центр»

Сегодня каждая вторая женщина недовольна своей внешностью и старается всячески ее изменить. Речь идет о разнообразных диетах, лекарственных препаратах и физических нагрузках, которые являются такими тяжелыми для представительниц прекрасного пола, желающих иметь красивую фигуру. Стоит отметить, что в современном мире можно узнать массу информации о похудении из интернет-сайтов, журналов и прочих источников.

подробнее »

Здоровое питание или что надо съесть, чтобы похудеть

Здоровое питание или что надо съесть, чтобы похудеть

Поговорим сегодня о том, как правильно питаться, чтобы и чувствовать себя на все сто, и не мучаться совестью за излишне потребленные калории.

Диет сейчас предлагают множество – и Дюкан, и Кремлевская, и Протасовская, и низкоуглеводная, и моно (когда предлагается употреблять только один продукт – кефир, гречку, яблоки). Но у всех них есть серьезнейший недостаток – они не сбалансированы, то есть не доставляют нашему организму все необходимые питательные вещества.

подробнее »

Как худеть без вреда для организма?

Как худеть без вреда для организма?

Избыточный вес – проблема, за решение которой берутся диетологи, эндокринологи и психологи, ведь при серьезном ожирении без помощи врача не обойтись. Визита к доктору можно избежать, если лишние килограммы не подрывают здоровье, а доставляют сугубо эстетический дискомфорт человеку.

подробнее »

Почему толстым детям необходимо похудеть?

Почему толстым детям необходимо похудеть?

Избыточный вес может стать причиной развития различных проблем со здоровьем, таких как болезни сердца и диабет. По мнению ученых, у толстых детей, которым удается похудеть, риск развития этих проблем не выше, чем у их худых сверстников.

Толстые дети не обречены на диабет, гипертонию и проблемы с сердцем...

подробнее »

БАДы для похудения – эффективное и безопасное средство

БАДы для похудения – эффективное и безопасное средство

Похудение – это несбыточная мечта миллионов человек по всему миру.

Люди истязают себя диетами, надрываются в спортзалах и употребляют сомнительные препараты, которые только приводят к более тяжелым последствиям. Они готовы пойти на все ради желанного результата, однако улучшения так и не наступают.

подробнее »