Записи с меткой: показатели

Нормы физической активности для детей 5–17 лет

Нормы физической активности для детей 5–17 лет

Всемирная организация здравоохранения считает недостаточную физическую активность одним из основных независимых факторов риска смерти от неинфекционных заболеваний (сердечно-сосудистых, онкологических, диабета, хронической обструктивной болезни легких, ожирения). У малоподвижных людей он на 20–30% выше, чем у активных людей...

подробнее »

А нужна ли малышу подушка?

А нужна ли малышу подушка?

Ребенок до года
Врачи настаивают на том, что ребенку до года подушка не нужна вовсе, иногда она может таить в себе даже опасность, ведь малыш еще не умеет переворачиваться, а значит, уткнувшись носиком в мягкую подушку, будет не способен поменять положение.

Еще одна причина, по которой ортопеды не советуют покупать подушку для малыша – риск искривления позвоночника...

подробнее »

Можно ли есть виноград при беременности

Можно ли есть виноград при беременности

Опасно ли есть виноград во время беременности?
Виноград во время беременности следует есть умеренно, чтобы получить достаточное количество питательных веществ и насладиться полезными свойствами фрукта. Употребление винограда необходимо контролировать, так как он содержит большое количество ресвератрола, который в избытке может быть токсичен...

подробнее »

Преимущества и недостатки ходунков для детей

Преимущества и недостатки ходунков для детей

Популярные модели
Вокруг этой вещи вот уже несколько десятилетий точатся обсуждения – нужна она или нет. Чего больше она приносит – вреда или пользы? Мы тоже задались этим вопросом, и предлагаем вместе найти на него ответ.

Для начала давайте вспомним, что являют собой ходунки...

подробнее »

Диета для беременных

Диета для беременных

Первая половина беременности
Вес увеличивается не сильно, размер плода невелик. Главная задача этого периода – питаться разнообразно, полноценно и сбалансировано. А что с внезапными желаниями что-то съесть? Стоит прислушаться к себе, соблюдая, впрочем, чувство меры. Если вы не переносите какие-то продукты (или внезапно перестали их хотеть), не нужно есть их через силу, только ради ребенка, пользы в этом нет. Подумайте, чем их можно заменить – самостоятельно или с врачом, ведущим вашу беременность...

подробнее »

Правильное детское питание в раннем возрасте

Правильное детское питание в раннем возрасте

Адаптированные молочные смеси
В современном мире ведущими специалистами в области диетологии уделено особое внимание вопросам детского питания. Значимость правильного питания для детей невозможно переоценить, поскольку именно в раннем возрасте закладывается основа для здоровья и активного образа жизни в будущем.

Основной целью...

подробнее »

Спортивное питание для детей

Спортивное питание для детей

Дети, как всем известно, цветы жизни. Любой родитель, безусловно, хочет, чтобы его ребенок вырос здоровым, красивым и гармонично развитым. Поэтому, помимо основного школьного образования, для детей существуют различные дополнительные кружки и спортивные секции, куда родители с удовольствие отдают своих сыновей и дочек. И теперь он уже не просто, к примеру, бегает во дворе, а уже, хоть и начинающий, но спортсмен...

подробнее »

Государственные и платные детские сады: сравниваем и выбираем

Государственные и платные детские сады: сравниваем и выбираем

Сразу после рождения ребенка молодые родители начинают строить планы на будущее – как обеспечить малышу полноценный уход и максимум заботы. При этом практически неизбежно встает вопрос, какой детский садик выбрать, ведь ритм современной жизни не позволяет даже самым заботливым мамам и папам отказаться от карьеры – в конце концов, от благосостояния родителей очень сильно зависит и будущее ребенка. В нашей стране есть два варианта дошкольных учреждений – государственные и частные детские сады. Давайте разберемся, какие плюсы и минусы для них характерны...

подробнее »

Как дети помогают нам становиться взрослее

Как дети помогают нам становиться взрослее

Мы часто задаемся вопросом, как воспитывать детей так, чтобы они максимально раскрыли свой потенциал. Но гораздо реже мы задаем себе вопрос о том, как наши дети помогают нам взрослеть. В конце концов, даже повзрослев, мы все еще растем и развиваемся!

Посмотрим правде в глаза: наши дети могут вызывать в нас такие эмоции, о которых мы и не подозревали, пока не стали родителями...

подробнее »

Грипп у новорожденных: как лечить гриппующих грудничков?

Грипп у новорожденных: как лечить гриппующих грудничков?

Чем опасен грипп у грудничков?
Грипп у новорожденных может вызвать различные осложнения сердечно-сосудистой, центрально-нервной системы. В 40% случаев — осложнением становится отит среднего уха, который может привести к потере слуха. До года грипп у грудничков может протекать очень тяжело — вплоть до отказа ребенка от груди и рвоты у малыша. При первых же признаках вирусной инфекции следует вызвать детского врача, который затем должен наблюдать ребенка раз в 2-3 дня до его полного выздоровления...

подробнее »