Несовпадение режима сна в будни и выходные оказалось связано с изменениями в структуре и работе мозга подростков. К такому выводу пришли исследователи, опубликовавшие результаты в журнале Sleep.
В анализ включили данные 3507 детей в возрасте около 12 лет. Более чем у трети участников разница между временем сна в учебные дни и выходные превышала два часа...
подробнее »










Свежие комментарии