Записи рубрики: Питание

Самые полезные каши для детей: удивительная семерка, в которой не нашлось место манной каше

Самые полезные каши для детей: удивительная семерка, в которой не нашлось место манной каше

Что такое каша, и с чем ее едят
Итак, каша, за редким исключением, представляет собой блюдо из разваренных зерен (то бишь — из крупы). Существует десятки видов различных круп, и далеко не все они полезны для детского питания.

Более того, оказывается коэффициент полезности детской каши может существенно меняться в зависимости от того, в чем конкретно были сварены зерна...

подробнее »

Выбирайте стульчик для кормления

Выбирайте стульчик для кормления

Какому стульчику для кормления отдать предпочтение? Как найти нужную модель, чтобы она была компактная, комфортная и модульная. При выборе данной продукции придется учитывать много тонкостей. Покупая стул для кормления, в первую очередь нужно принимать во внимание возраст ребенка

подробнее »

Грудное кормление по требованию или по режиму

Грудное кормление по требованию или по режиму

Как кормить по требованию или по режиму? Положительные и отрицательные стороны каждого из подходов для мамы и малыша.
Кормление по требованию или по режиму — этот вопрос сейчас является одним из самых острых, обсуждаемых как в кругу педиатров, так и в кругу настоящих или будущих мамочек и людей старшего поколения.

Еще только планируя бере...

подробнее »

Ребенок отказывается от груди и плачет. Лактационный криз

Ребенок отказывается от груди и плачет. Лактационный криз

Почему происходит лактационный криз?
Он появляется примерно в 3-4 месяца после рождения ребенка. Это абсолютно нормальный и естественный период в становлении лактации. В вашей жизни с ребенком происходит очень много изменений — малыш начинает быстрее развиваться, появляется много новых навыков, он изучает мир все быстрее и тщательнее, и конечно это сказывается на частоте и длительности прикладываний. Да, многие проходят этот этап без особых эмоциональных затрат, а кто-то не выдерживает накала и бросает кормить грудью...

подробнее »

Полезные орехи для здоровья

Полезные орехи для здоровья

Большинство людей считают, что орехи употреблять вредно для фигуры. Но, диетологи утверждают, что орехи – это главный источник белка и энергии, которые регулярно необходимы для нормального функционирования организма. Поэтому употреблять орехи рекомендовано с пользой для здоровья, но, придерживаясь оптимальных пропорций. Также научно доказано, что состав орехов защищает человеческий организм от развитий воспалений и хронических заболеваний

подробнее »

Правильное прикладывание к груди новорожденного

Правильное прикладывание к груди новорожденного

Прикладывание к груди — это логическое окончание процесса родов, которое дает мощный толчок для установления и налаживания лактации. В идеале прикладывание должно состояться сразу после рождения ребенка. Младенец рождается и издает крик, акушерка выкладывает его «живот к животу» к матери, помогая найти сосок.

Организм роженицы готовится ...

подробнее »

Педприкорм: особенности, правила, плюсы и минусы

Педприкорм: особенности, правила, плюсы и минусы

Первые шесть месяцев жизни младенец получает только материнское молоко, которое идеально отвечает всем потребностям растущего организма. Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует вводить прикорм по достижении ребенком шестимесячного возраста. Пищеварительная система малыша не готова для более раннего прикорма. Именно в шесть месяцев в желудочно-кишечном тракте ребенка созревают ферменты, необходимые для расщепления и переваривания пищи, которая отличается от основного, первоначального питания...

подробнее »

Когда нельзя кормить грудью? Противопоказания к грудному вскармливанию

Когда нельзя кормить грудью? Противопоказания к грудному вскармливанию

Осуждение встречают мамы, не только решившие не кормить грудью, потому что не хотят, но и те, у кого не было иного выбора, чем адаптированная смесь. рассмотрим подробнее.

Иногда рождаются младенцы с такими заболеваниями, при которых противопоказано грудное вскармливание:

болезни обмена веществ — некоторые наследственные заболевания, при которых организм ребенка не способен...

подробнее »

Молочные продукты в рационе детей и беременных: мифы и правда

Молочные продукты в рационе детей и беременных: мифы и правда

Миф1: заменители молока лучше натурального продукта
Если выбирать между молоком, натуральными молочными продуктами и их заменителями (растительное молоко или соевое), то для здоровых детей и взрослых, в том числе беременных женщин, первые (натуральные, животные) варианты – лучше.

Это прекрасный источник животного белка, который хорошо усваивается, а также кальция ...

подробнее »

Молозиво при беременности

Молозиво при беременности

Все 40 недель беременности женщины сопровождаются изменениями в ее организме. Меняется и грудь – организм готовится к лактации, поэтому соски набухают, выделяется молозиво. Молочные железы готовятся к предстоящему кормлению ребенка, поэтому беременной могут потребоваться одноразовые прокладки для груди. Многие будущие мамы беспокоятся о том, насколько безопасно молозиво для будущего ребенка. И действительно, ведь выделения служат сигналом состояния матки. Неприятные симптомы – доказательство того, что с организмом женщины не все в порядке и требуется консультация гинеколога...

подробнее »