Записи рубрики: Питание

Специалисты из Национального института Сингапура и Университета Дьюка в рамках исследования установили, какие продукты детям лучше не давать вообще. Результаты оказались ожидаемыми: опаснее всего для детей картофельные чипсы, жареная рыба и курица, мучные изделия. Родители часто ориентируются на калорийность продуктов, подбирая еду для своих детей. Это неверный подход, считают ученые. Яркий пример – вареный картофель, обладающий высокой калорийностью, однако он не опасен для здоровья и вряд ли приведет к ожирению...

Исследование показало, что три миллиона лет назад австралопитеки подобно современным людям практиковали грудное вскармливание. Причем оно продолжалось приблизительно в течение года после рождения ребёнка.

Наши самые дальние предки из рода Australopithecus africanus более трех млн лет назад жили в девственных лесах Африки...

Многие родители жалуются на то, что их малыш плохо ест. Все зависит не только от качества пищи, но и обусловлено индивидуальностью самого ребенка. Грудничок, который много ел маминого молока, не обязательно через год или два будет иметь «зверский» аппетит. В самом раннем возрасте у детей очень развиты инстинкты. Каждый малыш съедает ровно столько, сколько требует его организм, поэтому не стоит обращать особое внимание или впадать в панику, если ваш сын или дочка не блещут аппетитом. Главное, чтобы малютка при этом имела здоровый вид, а ее организм работал правильно...

Многие родители жалуются на то, что их малыш плохо ест. Все зависит не только от качества пищи, но и обусловлено индивидуальностью самого ребенка. Грудничок, который много ел маминого молока, не обязательно через год или два будет иметь «зверский» аппетит. В самом раннем возрасте у детей очень развиты инстинкты. Каждый малыш съедает ровно столько, сколько требует его организм, поэтому не стоит обращать особое внимание или впадать в панику, если ваш сын или дочка не блещут аппетитом. Главное, чтобы малютка при этом имела здоровый вид, а ее организм работал правильно...

1. Ускорение метаболизма
Низкоуглеводная еда быстрее переваривается и помогает сжигать больше калорий — в среднем аж на 209 калорий в день в сравнении с теми, кто любит углеводы.

2. Контроль аппетита
То же исследование, проведенное в Гарвардском медицинском университете, показало, что уровень гормонов грелина и лептина ниже у тех, кто ест мало углеводов. Значит, тебе меньше хочется есть...

Самое распространенное решение проблемы лишнего веса — резкое ограничение запрещенных продуктов. Но все мы знаем, как это работает: стоит запретить что-то — и тут же с утроенной силой начинаешь хотеть именно этот продукт. Как работает популярная сегодня система интуитивного питания и каких правил стоит придерживаться, если вы выбираете ее для своих детей — объясняет автор «Дэйли Бэби»...

Около 10% здоровых продуктов, рекламируемых на телеканалах для детей и подростков, не являются таковыми, сообщила заместитель директора по научной и аналитической работе «Национального медицинского исследовательского центра» Анна Концевая на конференции, посвященной презентации нового исследования ВОЗ «Мониторинг и ограничение ориентированного на детей и подростков цифрового маркетинга вредных для здоровья продуктов»...

Сегодня не модно кормить грудью ребёнка. Сегодня модно буквально сразу после родов стать снова активной спортивной девушкой, и начать работать. Тем более, в продаже такое огромное многообразие молочных смесей на любой вкус и возраст, в том числе и из козьего молока.

Кормление грудью – фундамент здоровья ребенка
Грудное молоко – идеальная пища для новорожденных и детей раннего возраста. Оно содержит все питательные вещества, необходимые детям для здорового развития, в нем есть защитные факторы, способствующие снижению риска развития детских болезней, таких как пневмония и диарея.
Кстати!...

Занимаетесь выпечкой на профессиональной основе? Тогда вам будет интересно сотрудничество с интернет-магазином «Мята». Представительство предлагает широкий выбор упаковок для тортов, пряников и капкейков, которые повысят удивление конечного потребителя. Все изделия отличаются изысканностью и нестандартной подачей. Что касается ассортимента, что он постоянно расширяется и дополняется.