Все, что съедает кормящая мама, она очень быстро передает малышу – вместе с грудным молоком. Вот почему так важно серьезно отнестись к своему рациону и при необходимости дополнить его полезными продуктами, либо исключить те, которые могут навредить ребенку. Поэтому всем известные принципы здорового питания отлично подходят и для составления рациона кормящей мамы...

Женское молоко — идеальный продукт питания для грудного младенца.

Качественный и количественный состав этого молока создает оптимальные условия для переваривания и усвоения. Идет ли речь о белках, лактозе, представляющей собой естественный сахар, жирах, минеральных солях, витаминах — все эти вещества способствуют гармоничному развитию ребенка...

Ежедневный уход за телом – это не только обязательная часть личной гигиены, а и часть оздоровления. Поэтому средства по уходу за телом должны приносить только пользу и никакого вреда. Всемирно известный бренд Duru гарантирует удовольствие, бережное очищение и глубокое увлажнение. Давайте узнаем, что же мы получим от маленького мыла компании Duru.

У каждого человека могут быть дни, когда он болеет. Плохое самочувствие, высокая температура тела, сниженный тонус и апатия – частые спутники болезни. Чтобы быстрее вылечиться и вновь ощутить бодрость, приходится использовать разные методы лечения. На деле не все они настолько результативны, как хотелось бы, да и прием лекарств может иметь побочные эффекты.

Поездка в санаторий – отличный способ не только отдохнуть, но и подправить здоровье. А для детей – это еще и интересное общение с ребятами своего возраста.

В г. Жуковский Московской области есть сразу несколько оздоровительных учреждений разного формата.

Регулярные занятия физическими упражнениями повышают успеваемость школьников.

Джозефина Бут из Университета Данди в Великобритании проанализировала образ жизни и школьную успеваемость почти 5 тысяч детей, родившихся в Великобритании в 1991-1992 годах. Когда участникам исследования было 11 лет, ученые на протяжении 3-7 дней замеряли с помощью акселерометра их физическую активность. Были получены следующие данные: в среднем мальчики уделяли физическим упражнениям средней и высокой интенсивности – 29 минут, девочки – 18 минут...

Очень часто наши дети требуют невозможного. «Хочу луну с неба!» – с подобными просьбами хотя бы раз в жизни сталкивались все папы и мамы. Желания малышей бывают настолько иррациональны, что исполнить их могут разве, что волшебники. Однако если быть до конца честными, то порой родители ведут себя не намного лучше своих отпрысков. И всеми силами они пытаются воплотить в жизнь свои тайные, порой бессмысленные, помыслы. Одно из подобных желаний – это сделать из своего ребенка настоящую «звезду»...

Детство принято считать самым безмятежным и счастливым периодом в жизни человека. Но, к сожалению, сегодня мир малыша, особенно живущего в большом городе, далек от сказки: толпы людей в общественном транспорте, снующие мимо машины на огромной скорости… Куда бы кроха ни направлялся вместе с вами – в парк, детский сад или магазин за углом – простые советы позволят максимально обезопасить малыша...

Если у ребенка нарушено внимание, память, неадекватна самооценка, в его душе катастрофически не хватает папы. Отвержение отца в семье часто ведет к интеллектуальной и психической задержке развития детей. Ребенок растет эмоционально и физически здоровым, лишь когда находится вне зоны проблем своих родителей, – считает автор статьи Марта Луковникова...