Как помочь детскому иммунитету противостоять вирусам и болезням

Как помочь детскому иммунитету противостоять вирусам и болезням

Младенцы, рожденные естественным путем, вступают в контакт с микроорганизмами, находящимися в половых органах и пищеварительном тракте матери. Дети, пришедшие в мир с помощью кесарева сечения, получают необходимые микроорганизмы с кожи матери и из внешней среды. Хирургическое вмешательство в ходе родов может нарушать естественный процесс заселения кишечника новорожденного нужными микробами, и разница между малышами, появившимися на свет естественным путем и с помощью кесарева сечения, остается заметной минимум до семи лет. У «кесарят» гораздо чаще развиваются астма, аутоиммунные заболевания и даже лейкемия. Взаимосвязь между этими проблемами и ходом родов изучена не до конца, и нельзя, разумеется, утверждать, что у детей, рожденных с помощью операционного вмешательства, обязательно сформируется более слабый иммунитет. Но поддерживать его в таком случае необходимо с особой тщательностью.

Например, с помощью грудного вскармливания. Материнское молоко содержит антитела, лейкоциты, пребиотики и иммунные комплексы. Они создают благоприятную среду для размножения полезных бактерий в кишечнике и защищают младенца от вирусных, грибковых и бактериальных агентов. После того, как женщина заканчивает лактацию, в организме ее ребенка сохраняется иммунитет. Современные молочные смеси, конечно, не могут полноценно заменить природный «коктейль», но многие из них имеют адаптированный состав, который также помогает организму крохи справляться с вирусами.

Дети уже появляются на свет с иммунитетом, в этом случае он называется врожденным или неспецифическим. Такой вид иммунитета первым подает сигнал опасности. Но у него есть минус: он не запоминает, с кем встречался ранее, то есть не формирует клетки памяти. Другое дело — иммунитет приобретенный, он же специфический или адаптивный. Он работает медленнее (он очень сложно устроен!), но гораздо эффективнее за счет наработки и хранения информации в клетках памяти. При повторной встрече с уже знакомым чужеродным агентом, он отреагирует быстрее — мгновенно уничтожит его.

«Не давайте детям много сладостей, мучных продуктов, сладостей, фаст-фуда. Все это приводит к уменьшению полезной флоры в кишечнике, хроническому воспалению слизистой, повышенному всасыванию токсинов и аллергенов, что ведет к снижению иммунной защиты. Побольше воды и прогулок на свежем воздухе, здоровый сон — все это тоже важно. Убирайте гаджеты перед тем, как чадо отправиться в кровать, иначе они будут негативно влиять на его нервную систему, — напоминает Екатерина Коротеева. — В последнее время участились случаи недостаточности и дефицита витамина D, который также активно влияет на иммунитет. Проверяйте его уровень в крови, при необходимости принимайте лекарства по назначению врача. Курсы про- и пребиотиков в зимнее-весенний сезон в рекомендованных по инструкции дозах также помогут поддержать иммунитет».

Помимо этого, врач напоминает: неадекватное и бесконтрольное использование лекарств, в частности антибиотиков, тоже нарушает функции иммунной защиты. Все остальные средства вроде иммуностимуляторов и иммунокорреторов может назначить только врач, а самостоятельное использование может навредить. В настоящее время доказано что 95% иммунотропных лекарств, продающихся в аптеках без рецепта неэффективны.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.